Mein liebes kleines Mädchen Es ist 2 Uhr morgens und ich kann kaum die Augen offen halten. Heute Nacht hast du 5 Stunden geschlafen, bevor du aufgewacht bist, indem du dich auf die Seite und dann auf den Bauch gedreht hast. Du trinkst deine Muttermilch, als wäre es die letzte Milch auf der ganzen Welt. […]

Unruhige Nächte müssen nicht an der Tagesordnung sein. Erfahre 6 verschiedene Möglichkeiten, wie du deinen Geist und Körper nachts beruhigen kannst, damit du in einen tiefen Schlaf fallen kannst. 6 Abendrituale zur Wiederherstellung deiner Energie Du bist nicht allein, wenn du unter schlaflosen Nächten leidest. Wusstest du, dass 1 von 3 Menschen unter irgendeiner Form […]

Gehörst du auch zu den Müttern, die zu Hause bleiben und es satt haben, ständig den Satz zu hören: „Was machst du eigentlich den ganzen Tag?“ Kindererziehung und Elternschaft sind harte Arbeit, aber auch wenn die Aufgaben von Hausfrauen nicht viel zu sein scheinen, sind sie doch die anspruchsvollsten von allen. Eine Hausfrau zu sein […]

Bist du eine gute Mama? Weißt du, unter welchem Sternzeichen diejenigen geboren werden, die die besten Mütter sind? Klar, Ranglisten machen Spaß, aber in Wirklichkeit hat jedes Sternzeichen und jede Frau ihre eigenen Talente und ihre eigene Art, eine Mama zu sein. Und dein Horoskop kann uns mehr über die Qualitäten sagen, die dich zur […]

Um zu lernen, wie man natürlich schön ist, muss man einfach nur seine Stärken kennen, seine Schwächen in Stärken umwandeln und sich so annehmen, wie man ist. Wie man schön ist? Akzeptiere zuerst, wer du bist, und der Rest wird folgen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du eine natürliche Schönheit wirst, aber zuerst musst […]

Ich erinnere mich an den Tag, als wäre er gestern gewesen. Ich wachte auf und nahm mir den Tag frei, um mich mental zu erholen. Meine Augen brannten, mein Kopf war vernebelt, und meine Gereiztheit war auf einem Allzeithoch. Nachdem ich meinen Sohn für die Kindertagesstätte fertig gemacht und abgesetzt hatte, legte ich mich wieder […]

Liebe Mamis! Die Arbeit, die wir als Mütter leisten, ist hart, und dennoch tauchen wir jeden Tag auf und geben unseren Kindern das Beste von uns – egal, ob wir knochenmüde sind, mit einer Erkältung kämpfen oder einfach nur in der Stimmung sind, mit einer Tüte Chips auf dem Sofa zu sitzen und den ganzen […]

Als Mutter eines zweijährigen Kleinkindes wünsche ich mir für jede Mutter eines zwei Monate alten Babys, dass sie Folgendes weiß … Ich war in einem örtlichen Geschenkladen und suchte nach einer Karte für meine beste Freundin, die gerade ihr erstes Baby zur Welt gebracht hatte. Was ich wollte, war eine Karte, auf der so etwas […]

Jeden Januar machen wir das. Wir geloben, dass wir es im kommenden Jahr besser machen werden, indem wir Neujahrsvorsätze machen, die leider nur ein kleiner Prozentsatz von uns tatsächlich einhält. Wir geloben, dass wir aufhören werden, zu viel Süßes zu essen, Wein zu trinken, dass wir viermal die Woche ins Fitnessstudio gehen werden und meditieren. […]

Ob ein Kind oder mehrere Kinder – die Reise ist gleichermaßen verrückt und erstaunlich. Als ich noch jung war, fragte mich jemand, wie viele Kinder ich eines Tages haben wollte, und ich würde immer sagen: Irgendwo zwischen vier und sechs. Erwachsene pflegten, ihre Augenbrauen an dieser Zahl anzuheben – welche Jugendliche sagt denn, dass sie […]

Niemand will die Last des Mutterdaseins auf Fotos sehen. Wir wollten zu einer Party gehen. Ich hatte mich endlich wieder zurechtgemacht, wie ich es schon eine ganze Weile nicht getan habe, da der Aufenthalt Zuhause mit dem Baby nur ein T-Shirt und eine Schlabberhose erfordert.  Wir wollten gerade zur Tür gehen, als ich meinen Sohn […]

Ich habe mich neulich auf Facebook angemeldet und einen Beitrag einer lieben Freundin gesehen: „Natürlich wusste ich immer, dass meine Mama mich liebt, aber ich wusste nie, wie sehr, bis ich mein Baby bekam!“ Diese Empfindungen werden häufig von Erstgebärenden geteilt. Man hört es immer wieder.Frauen haben ihr erstes Kind und erkennen das Opfer, die […]