An alle Mamis, die versuchen, perfekt zu sein.
Leben&Alltag
5 Angewohnheiten, die Angstzustände verstärken
Ich wette, es gab schon Momente in deinem Leben, in denen du dich von bestimmten Umständen überrollt gefühlt hast, was zu einer emotionalen oder psychologischen Reaktion geführt hat. Wir sprechen hier von Angstzuständen. Das ist eine typische Reaktion, kann aber zu einer bedenklichen Angststörung mutieren, wenn sie über das normale Maß hinaus anhält. Nehmen wir […]
Liebe&Beziehung
Warum ein „netter Kerl“ kein „guter Mann“ ist
Ich habe mich schon immer zu den sogenannten „netten Kerlen“ hingezogen gefühlt. Aber je mehr ich darüber nachdachte, desto mehr wurde mir klar, dass diese Beziehungen einfach nicht gut laufen. Tatsache ist, dass es eine seismische Verschiebung zwischen netten Kerlen und guten Männern gibt. Aber was ist eigentlich der Unterschied zwischen einem netten Kerl und […]
Sprüche&Zitate
80+ Zitate von Malcolm X, die dich zum Nachdenken bringen
Der afroamerikanische Aktivist Malcolm X setzte sich für Freiheit, Gleichheit und Bürgerrechte ein. In seinem kurzen Leben (er wurde im Alter von 39 Jahren ermordet) führte Malcolm X eine Bürgerrechtsbewegung an, die die von Martin Luther King Jr. vertretenen Mainstream-Bewegungen herausforderte, vor allem im Hinblick auf seinen Ansatz, mit allen Mitteln einen Systemwandel zu bewirken. […]
Interessantes
Umarme das Unerwartete: Ein kleiner Leitfaden
Ab und zu wirft uns das Leben einen Curveball zu. Deine Reise wird außergewöhnliche Höhen und wirklich harte Tiefen haben – so ist das Leben. Aber wie können wir diese plötzlichen, unerwarteten Wendungen in den Griff bekommen? Ist das überhaupt denkbar? Wir gehen diesem Thema auf den Grund und geben dir hilfreiche Tipps, wie du […]
180+ inspirierende Freundschaft Sprüche
Was schätzt du am meisten an einem Freund? Diese Freundschaft Sprüche zeigen, wie besonders gute Freunde wirklich sind. Eine tiefe Freundschaft ist ein seltenes und großartiges Geschenk, das ein ganzes Leben lang hält. In vielen Fällen kann ein bester Freund dein Partner sein – oder sogar dein Hund oder deine Katze – aber es ist […]
10 lebendige und tiefe Anzeichen dafür, dass du spirituelle Liebe erfährst
Die Suche nach der Liebe ist nicht nur eine irdische Reise, sondern eine universelle. Ob wir es uns eingestehen oder nicht, wir sind alle auf die eine oder andere Weise auf der Suche nach Liebe. Das Gefühl der Liebe kann großartig, überwältigend und chaotisch sein und manchmal alles von uns verschlingen. Aber denkst du über […]
Wie du dein Leben wieder in den Griff bekommst, wenn du dich verloren fühlst
Wenn du wachsen und dich weiterentwickeln willst, musst du die Dinge aufgeben, die dich zurückhalten. Hier erfährst du, wie du dein Leben wieder in den Griff bekommst, wenn du dich kaputt fühlst. Du hast also über die Jahre immer wieder den Tiefpunkt erreicht, ohne dass du Fortschritte gemacht hättest. Du bist schon so lange dort, […]
Smiling Depression: Depressionen mit einem „glücklichen Gesicht“ überdecken
„Smiling depression“: Wie viele Menschen stellst du dir vor, die glücklich aussehen, aber täglich mit depressiven Gedanken kämpfen? Typischerweise werden depressive Menschen als bettlägerig und unfähig dargestellt, zu funktionieren. Nicht jeder erlebt eine Depression auf die gleiche Weise. Manche merken vielleicht gar nicht, dass sie depressiv sind, vor allem, wenn sie ihren Alltag zu meistern […]
130+ Glückselige Meer Sprüche, die dich in ein ruhiges Paradies entführen
Meer Sprüche haben eine Art, die Essenz des Strandes einzufangen und uns in eine Welt der Gelassenheit, Ruhe und Schönheit zu versetzen. Ob du mit deinen Freunden und Partnern im Sand chillst, den Sonnenaufgang beobachtest oder ins Meer tauchst – der Strand bietet unendlich viele Möglichkeiten für Abenteuer und Entspannung. Nimm dir einen Moment Zeit, […]
Kinder&Erziehung
Der Einfluss der Eltern auf die Persönlichkeit ihrer Kinder
Zu verstehen, welchen Einfluss die Eltern auf die Entwicklung der Persönlichkeit eines Kindes haben, kann faszinierend und erschreckend zugleich sein. Schließlich kann das Umfeld, in dem ein Kind aufwächst, entweder emotional erfüllend oder schädlich sein. Außerdem erleben und beobachten Kinder jeden Satz, jede Handlung, jedes Verhalten und jede Reaktion ihrer Eltern. Selbst als Erwachsene haben […]
Hast du Schwierigkeiten, Beziehungen aufzubauen? Die Wissenschaft erklärt, warum
Entdecke Strategien, mit denen du schnell ein gutes Verhältnis zu anderen aufbauen kannst Hast du jemals einen Raum betreten und dich gefühlt, als wärst du mit einem Unsichtbarkeitsmantel umhüllt? Du versuchst dein Bestes, aber es scheint ein echtes Problem zu sein, mit den Menschen um dich herum in Kontakt zu treten und eine Verbindung aufzubauen? […]
60+ witzige Sprüche über und für Introvertierte
Jetzt wollen wir in die lustige Welt der Introvertierten eintauchen, in der Lachen alles ist, aber Kontakte knüpfen? Whooff… ein Albtraum! Wir haben mehr als 60 lustige, verwandte Introvertierten Sprüche und Witze zusammengestellt, die selbst den meist ernsthaften Introvertierten zum Lachen bringen! Vom Vermeiden von Smalltalk mit Fremden bis hin zum peinlichen „Introvertierten Hallo“ (ein […]