Verwirrte Mami
Als Kind hatte ich den Typ Schrank, den man auf sein eigenes Risiko öffnen würde. Denn wenn man diese Tür öffnete, wusste nur Gott, was für eine Flut von Spielzeug, Kleidung und „Zeug“ auf dich zukommen würde. Ich wusste es damals nicht, aber als Kind brauchte ich Minimalismus.
Ich sagte immer: „Ich bin nur chaotisch, Punkt.“ Als wäre es eine Art Persönlichkeitsmerkmal: Unordentlich. Überladen. Überwältigt. Ängstlich.
Als Kind vor 30 Jahren brauchte ich Minimalismus. Aber heute … für meine Kinder? Minimalismus ist unerlässlich.
Ich wuchs in der Zeit vor Amazon und Ein-Klick-Bestellung auf. Dies war die Zeit, bevor es Imbissbuden gab, aus denen Kinder Snacks mit sich herumtrugen und geistlos rund um die Uhr essen konnten. Die Zeit, bevor Kinder iPads über ihren Autositzen hatten, um eine Reise zu überleben. Die Zeit, bevor man so gut wie alles im Fernsehen sehen konnte.
Die Kinder von heute brauchen mehr denn je Minimalismus.
Die Kindheit von heute ist jenseits von Unordnung. Es ist chaotisch. Die Forschung zeigt uns, dass die Art und Weise, wie wir Kinder in Deutschland großziehen, Stress und Ängste verursacht, die sowohl Kinder als auch Eltern überfordern. Als Eltern haben wir so viel zu tun, dass wir auf eine „bequeme Elternschaft“ zurückgegriffen haben, um alles zusammenzuhalten. Wenn deine Kinder sich nicht zum Essen hinsetzen wollen, gibt es ein Gerät dafür. Wenn deine Kinder nicht leise im Auto sind, gibt es dafür eine App.
Als Eltern versuchen wir nur zu überleben. Wir bemühen uns, alles zusammenzuhalten. Weil es zu viel ist. Weil es schwer ist.
Kinder aufzuziehen ist heute schwerer, als irgendein Elternteil damit umgehen kann.
Ich weiß das, weil ich drei Kinder habe. Sie haben meine Augen und meine Haare geerbt. Aber sie haben meine unordentlichen, überwältigenden Eigenschaften nicht geerbt. Denn „überwältigt“ ist keine lebenslange Haftstrafe. Es ist eine Wahl – und ich habe absichtlich Entscheidungen für meine Kinder und meine Familie getroffen.
Ich habe beschlossen, das Chaos gegen Ruhe einzutauschen.
Ruhe ist nicht nur möglich, sondern auch gut für unsere Kinder und unsere Familie. In meinem aufgeräumten, ruhigen Erwachsenenleben habe ich einen Doktortitel in Kindesentwicklung. Ich bin spezialisiert auf Familien-Wellness. Ich weiß, was ein kleines Kind braucht, um zu wachsen, sich zu entwickeln und zu gedeihen. Und ich weiß ein paar Dinge darüber, was es braucht, um einer Familieneinheit Harmonie und Glück zu bringen.
Also, was ist das Geheimnis? Minimalismus.
Beim Minimalismus geht es nicht nur darum, all deine Sachen loszuwerden (obwohl ich auch einiges davon gemacht habe – und es ist ziemlich erstaunlich). Es geht darum, deine Familie auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich wichtig ist.
Minimalismus wird definiert als „die bewusste Förderung der Dinge, die wir am meisten schätzen und die Entfernung von allem, was uns davon ablenkt“. Wenn ich meine Kinder als Minimalisten erziehe, tue ich genau das.
Ich handle mit dem Status quo der modernen Kindheit, indem ich einen bestimmten Wert für meine Kinder wähle:
Ich Wähle Dankbarkeit
Ich tausche eine Fülle von Weihnachtsgeschenken gegen Dankbarkeit. Meine Kinder haben nicht viel mit verpackten, greifbaren Geschenken zu tun. Bei Geburtstagen geht es darum, das Leben zu feiern. Am Valentinstag geht es um Liebe. Bei Ostern geht es um Religion. Bei Weihnachten geht es um die Familie. Leben, Liebe, Religion, Familie – das sind die wahren Geschenke. Umhüllte Geschenke können die Bedeutung der echten Geschenke verdecken.
Ich Wähle Familie
Ich tausche drei Nächte pro Woche Kinderaktivitäten gegen Familien-Essen. Kinder, die mit der Familie zu Abend essen, haben höhere schulische Leistungen und ein besseres psychologisches Wohlbefinden. Ich plane nicht viel. Es gibt nichts, was ich mehr liebe, als einen Abend oder ein Wochenende, an dem nichts geplant ist. Denn „nichts“ ist nicht nichts. „Nichts“ bedeutet mehr Zeit, um sich eng mit der Familie zu verbinden.
Ich Wähle Gesundheit
Ich tausche Schachteln mit Fertiggerichten mit animierten Charakteren gegen lokal angebaute Produkte. Die Forschung zeigt, dass die Essgewohnheiten, die wir unseren Kindern von Anfang an beibringen, einen nachhaltigen Einfluss auf die kommenden Jahre haben. Ich überspringe die Schokoriegel und die Kartoffelchips. Meine Kinder essen nicht den ganzen Tag. Das bedeutet, dass sie keine Snacks im Haus mit sich herumtragen oder in ihren Autositzen mampfen. Sie setzen sich an den Tisch und essen richtiges Essen.
Ich Wähle die Natur
Ich tausche die Bildschirmzeit gegen ein Spiel im Freien. Ich weigere mich, meine Kinder sitzen zu lassen. Das Spielen im Freien bietet Kindern reichlich Gelegenheit, sich zu bewegen, den Respekt vor der Umwelt zu lernen und die Schönheit der Natur zu schätzen. Durch die Rücksetzung der Bildschirmzeit kann ich mehr Möglichkeiten zum aktiven Spielen schaffen, die die sozialen und motorischen Fähigkeiten meiner Kinder herausfordern. Kinder (und Erwachsene) müssen aufstehen und nach draußen gehen.
Ich Wähle Bewusstes Konsumverhalten
Ich tausche Amazon’s Ein-Klick-Bestellung gegen absichtliches Kaufen. Wir denken, bevor wir kaufen. Wir beschließen, unser Haus mit Dingen zu füllen, die wir lieben, mit Dingen, die schön sind, und mit Dingen, die notwendig sind. Plastikspielzeug aus dem neuesten Hit-Film kommt bei uns nicht durch. Stattdessen wählen wir klassisches, nachhaltiges Spielzeug, das jahrelang hält. Spielzeug, das von Kindern aller Altersgruppen, Geschlechter und Interessen verwendet werden kann. Kinder werden zu schnell erwachsen, wählen wir Spielzeug, das mit ihnen wächst.
Ich Wähle Ruhe
Indem ich mich für Minimalismus entscheide, tausche ich Chaos gegen Ruhe. Ich bin die erste Lehrerin meiner Kinder. Ich bin das größte Vorbild meiner Kinder. Es fängt alles mit mir an. Ich treffe Entscheidungen für meine Kinder, die ihre Kindheit und ihr ganzes Leben in den kommenden Jahren beeinflussen werden.
Was wählst du für deine Familie?