Wachstumsschub: Alles wissenswerte über die Entwicklungsschübe in Babys erstem Jahr

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Ein Wachstumsschub ist etwas, das die meisten Säuglinge in den ersten 12 Monaten durchlaufen – sogar mehrere Male.

Wenn dein Baby an einem Tag in diesen süßen kleinen Strampler zu passen scheint und am nächsten Tag beinahe aus den Nähten platzt, sind es vielleicht nicht deine unter Schlafentzug leidenden Augen, die dir einen Streich spielen.

Wachstumsschübe gibt es in den ersten süßen 12 Monaten reichlich.

Obwohl Wachstumsschübe jederzeit auftreten können, ist es üblich, dass sie nach etwa 10 Tagen, zwischen drei und sechs Wochen und danach mehrere Male auftreten.

Dreimonatige Wachstumsschübe sowie sechs- und neunmonatige Wachstumsschübe sind besonders häufig.

Ein 5 Wochen Schub mag kürzer dauern, als ein 8 Wochen Schub, oder gar ein 12 Wochen Schub.

Und wenn ein Baby in einem Wachstumsschub zuschlägt, kann er schnell und heftig sein; Babys können in nur 24 Stunden messbar an Gewicht und Länge zunehmen.

Du fragst dich, ob dein Baby mitten in einem Wachstumsspurt ist? Hier ist, was dir vielleicht auffällt.

Was passiert während eines Wachstumsschubs?

Während eines Wachstumsschubs nimmt dein Baby schneller als gewöhnlich an Gewicht, Länge und Kopfumfang zu.

Es kann auch einen Entwicklungsmeilenstein erreichen oder eine Fähigkeit beherrschen, an der es eine Zeit lang gearbeitet hat.

Viele Mütter finden, dass das auffälligste Anzeichen eines Wachstumsschubs darin besteht, dass ihr Baby mehr Nahrung zu sich nimmt, also achte auf Zeiten, in denen dein Kleines besonders hungrig scheint.

Wenn dein Baby gestillt wird, kann das Stillen länger als gewöhnlich dauern. Wenn es mit Ersatzmilch gefüttert wird, kann es so aussehen, als ob es am Ende der Fütterung immer noch hungrig ist.

Manche Babys durchleben Wachstumsschübe, ohne offensichtliche Anzeichen zu zeigen.

Wenn dein Baby einen Wachstumsschub hat, braucht es möglicherweise mehr oder weniger Schlaf als sonst.

Es gibt einige Forschungsergebnisse, die zeigen, dass Babys während der Schübe anhänglich, wählerisch und unruhig werden, und das kann die Mittags- und Nachtruhe stören.

Wann treten Wachstumsschübe auf, und wie lange dauern sie?

Wachstumsschübe können jederzeit auftreten. Sie dauern normalerweise 2-3 Tage, bei älteren Säuglingen können sie bis zu einer Woche dauern.

Einige Experten glauben, dass Wachstumsschübe zu bestimmten Zeitpunkten im ersten Lebensjahr des Babys wahrscheinlicher sind. Diese sind:

• nach zwei Wochen
• nach drei Wochen
• nach fünf Wochen
• nach acht Wochen
• nach 12 Wochen
• mit drei Monaten
• mit sechs Monaten

Das Wachstumsmuster jedes Babys ist anders. Mache dir also keine Sorgen, wenn dein Baby zu diesen Zeiten keine Wachstumsschübe zu haben scheint.

Möglicherweise hat es mehr oder weniger Wachstumsschübe, und du wirst vielleicht gar keine besonderen Schübe bemerken. Das ist alles normal.

Während eines Wachstumsschubs säugen gestillte Säuglinge öfter als üblich (manchmal stündlich) und verhalten sich oft heikler als sonst.

Der Anstieg der Milchaufnahme des Säuglings während eines Wachstumsschubs ist vorübergehend.

Bei ausschließlich gestillten Säuglingen steigt die Milchaufnahme in den ersten Lebenswochen schnell an und bleibt dann zwischen einem und sechs Monaten etwa gleich.

Da nach sechs Monaten allmählich feste Nahrung zugeführt wird, wird die Milchaufnahme des Säuglings allmählich zurückgehen.

Das körperliche Wachstum ist nicht der einzige Grund dafür, dass Säuglinge vorübergehend einen erhöhten Stillbedarf haben können.

Säuglinge zeigen oft die gleiche Art von Verhalten (vermehrtes Stillen mit oder ohne erhöhter Umständlichkeit), wenn sie Fortschritte in der Entwicklung machen, wie z.B. sich umdrehen, krabbeln, gehen oder sprechen.

Die Muttermilch dient sowohl dem Wachstum des Gehirns als auch des Körpers!

Wann haben Babys Wachstumsschübe?

Eine der wichtigsten Aufgaben des Babys in diesem Jahr ist es, größer zu werden, und es wird sein Körpergewicht wahrscheinlich verdreifachen, bis es 12 Monate alt ist.

Überraschenderweise geschieht jedoch ein Großteil dieses Wachstums in kurzen, intensiven Stößen. (Es ist also nicht deine Phantasie – dein Baby ist wirklich über Nacht aus all seinen Neugeborenen-Outfits herausgewachsen!)

Häufige Zeiten für Wachstumsschübe sind in den ersten Tagen zu Hause und etwa 7-10 Tage, 2-3 Wochen, 4-6 Wochen, 3 Monate, 4 Monate, 6 Monate und 9 Monate (mehr oder weniger). Babys lesen jedoch keine Kalender, so dass es kleine Abweichungen geben kann.

Wachstumsschübe hören nicht nach dem ersten Jahr auf – die meisten Mütter bemerken Wachstumsschübe alle paar Monate während der Kleinkindzeit und danach in regelmäßigen Abständen während der Teenagerzeit.

So erkennst du den Spurt deines kleinen Sprosses

Dein Baby will ununterbrochen essen

Wenn du alle drei Stunden gestillt hast, will dein Baby jetzt alle ein bis zwei Stunden den Bauch bis zur Milchbar auffüllen. Das ist gut so. Je öfter dein Baby stillt, desto mehr regt es die Milchproduktion an, um mit seinem wachsenden Appetit Schritt zu halten.

Ältere Babys werden auch mehr stillen wollen und die Aufnahme des in Gläschen abgefüllten Zeugs erhöhen, wenn sie feste Nahrung zu sich nehmen.

Was sind, abgesehen von mehr Nahrung, die weiteren Anzeichen eines Wachstumsschubs?

Dein Baby wird nachts öfter wach sein

Kurz vor und während eines Wachstumsschubs kann dein Baby schläfriger als sonst erscheinen.

Wenn es nachts weniger aufwacht, sich hinlegt oder mehr schläft, kann das ein Zeichen dafür sein, dass es seine Energie in das Wachstum lenkt.

Eine kleine Studie hat ergeben, dass Babys während eines Wachstumsschubs an ein oder zwei Tagen bis zu viereinhalb Stunden mehr schlafen können als gewöhnlich.

Es ist nicht klar, warum genau dies passiert, aber ein Protein namens Humanes Wachstumshormon (HGH) wird während des Schlafs im Gehirn produziert.

HGH ist entscheidend für das Wachstum, so dass der Schlaf den Treibstoff liefern kann, den dein Baby zum Wachsen braucht.

Selbst wenn dein Baby eine glückselige Zeitspanne von 5 oder 6 Stunden geschlafen hat, wird es während eines Wachstumsschubs um einen Mitternachtssnack heulen, dann um 2 Uhr morgens, dann um 4 Uhr morgens und so weiter.

Vielleicht wirst du feststellen, dass dein älteres Baby auch früher aus seinen Nickerchen erwacht.

Einige Babys scheinen während der Wachstumsschübe weniger Schlaf zu brauchen, so dass es nachts häufiger aufwacht oder kürzere Nickerchen macht.

Dein Baby wird launischer sein als sonst. An der Brust wird es besonders wählerisch sein, weil deine Milchproduktion vielleicht noch nicht mithält.

Außerdem helfen all die langen Nächte auch nicht seiner (oder deiner!) Stimmung.

Möglicherweise empfindest du diese Veränderungen in der Routine deines Babys als ermüdend oder verwirrend.

Wenn du dich überfordert fühlst, denke daran, dass ein Wachstumsschub nur einige Tage dauert. Schon bald wird sich der Tagesablauf deines Babys wieder normalisieren.

Änderungen im Verhalten

Während eines Wachstumsschubs kann dein Baby unruhiger und anhänglicher wirken als sonst.

Vielleicht wünscht es sich die ganze Zeit gehalten zu werden und weint, wenn du versuchst, es abzusetzen. Oder du stellst fest, dass es unruhig und weinerlich ist, wenn es normalerweise entspannt und ruhig ist.

Es ist nicht genau bekannt, was diese Verhaltensänderungen verursacht.

Sie können darauf zurückzuführen sein, dass sich dein Baby müde oder überfordert fühlt, wenn es seine Energie dem Füttern und Wachsen widmet.

Wie man mit Baby-Wachstumsschüben umgeht

Du hattest bereits vorher stark damit zu kämpfen, genug Ruhe zu bekommen oder etwas anderes zu tun, als dein Baby zu füttern.

Aber jetzt ist es besonders anstrengend, ein Neugeborenes zu haben, das das Stillen plötzlich wie ein 24-stündiges All-you-can-eat-Buffet behandelt.

Achte also darauf, dass du viel Wasser trinkst, um genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen, hole dir Hilfe von deinem Partner oder einer Freundin, um den Abwasch und andere Haushaltsarbeiten zu erledigen.

Was auch immer du tust, gib das Stillen jetzt nicht auf!

Folge dem Beispiel deines Kindes. Das Kind bekommt automatisch mehr Milch, wenn es häufiger gestillt wird, und dein Milchvorrat wird sich durch das vermehrte Stillen erhöhen.

Wenn dein Baby hungriger und launischer als normal erscheint, machst du dir vielleicht Sorgen, dass es nicht genug zu essen bekommt, und denkst darüber nach, das Stillen ganz aufzugeben.

Aber diese vorübergehenden Fütterungen rund um die Uhr sind in Wirklichkeit die Art und Weise, wie dein Baby seine Milchzufuhr ankurbelt, um mit seinem ach so gesunden Appetit Schritt zu halten.

Es ist nicht notwendig (und auch nicht ratsam), deinem Baby während eines Wachstumsschubs Milchnahrung oder abgepumpte Milch zu geben.

Die Nahrungsergänzung (und/oder die Planung von Fütterungen) greift in das natürliche Angebot und die Nachfrage der Milchproduktion ein und verhindert, dass dein Körper auf die Botschaft reagiert, während des Wachstumsschubs mehr Milch zu produzieren.

Einige stillende Mütter fühlen sich hungriger oder durstiger, wenn das Baby einen Wachstumsschub durchmacht.

Höre auf deinen Körper – vielleicht musst du während der Zeit, in der das Baby häufiger gestillt wird, mehr essen oder trinken.

Wenn du wirklich besorgt bist, solltest du zwei Dinge im Auge behalten: Windeln und Gewichtszunahme.

Wenn es nur ein paar Gramm zugenommen hat (das süße kleine T-Shirt scheint heute enger zu sein als beispielsweise vor zwei Tagen) und fünf oder sechs Windeln am Tag einweichen muss, geht es ihm gut.

Bald genug werden seine Hungergefühle vorbei sein, der Wachstumsschub wird ein Ende haben, und alles wird sich wieder normalisieren. Das heißt, bis der nächste Baby-Wachstumsschub einsetzt.

Mehr als nur Wachstumsschub

Es gibt auch die Theorie, dass die angeführten Verhaltensänderungen ein Zeichen dafür sein können, dass ein Entwicklungssprung bevorsteht.

Dies kann parallel zu einem Wachstumsschub oder zu einem anderen Zeitpunkt geschehen.

Wenn dein Baby also wählerisch oder launisch wirkt, bereitet es sich vielleicht darauf vor, eine neue Fähigkeit zu entdecken, wie z.B. sich umzudrehen oder zu krabbeln!

Wann gibt es Grund zur Besorgnis?

Wachstumsschübe können Babys schläfrig und unsittlich machen, aber sie verursachen kein Fieber, keine extreme Reizbarkeit oder Lustlosigkeit.

Dies können Anzeichen dafür sein, dass es deinem Baby nicht gut geht. Wende dich an deinen Kinderarzt, wenn dein Baby eines dieser Symptome zeigt.

Wenn du stillst und dir Sorgen machst, dass dein Baby nicht genügend Milch bekommt, frage deinen Arzt oder Gesundheitsberater um Rat und zusätzliche Unterstützung.

Wachstumsschübe sind nicht die einzige Erklärung für ein launisches, hungriges Baby.

Auch Urlaub, Zahnen, veränderte Routine und kleinere Krankheiten können das Stillen, den Schlaf und das Verhalten deines Babys beeinträchtigen.

Wenn sich der Tagesablauf deines Babys verändert hat und es sich unruhig fühlt, kann es das Füttern als beruhigend empfinden.

Wenn es also hungriger zu sein scheint als sonst, möchte es vielleicht nur die Gewissheit haben, dir nahe sein zu können.

Zusammenfassung

Reagiere auf die Hinweise deines Babys und versuche, ihm das zu geben, was es braucht, sei es zusätzliches Füttern, ein morgendliches Nickerchen oder Ruhe und Kuscheln.

Gestillte Babys können den Eindruck erwecken, als bekämen sie während eines Wachstumsschubs nicht genügend Milch.

Mache dir keine Sorgen, deine Brüste produzieren genügend Milch für die Bedürfnisse deines Babys.

Wenn es jedoch hungriger als gewöhnlich ist, kann es ein oder zwei Tage dauern, bis dein Körper den Rückstand aufholt, so dass sich ein Wachstumsschub anfangs etwas überwältigend anfühlen kann.

Hilf deiner Milchproduktion auf die Sprünge, indem du dein Baby so oft und so lange trinken lässt, wie es will, was leichter gesagt als getan ist!

Kümmere dich um dich selbst, indem du regelmäßig isst, viel trinkst und Familie und Freunde bei der Hausarbeit mithelfen lässt.