Schizoide Persönlichkeitsstörung: Symptome und Ursachen

👇

Eine schizoide Persönlichkeitsstörung ist eine seltene psychische Störung, die deine Fähigkeit, mit anderen in Kontakt zu treten, erheblich einschränkt. Eine schizoide Person distanziert sich von anderen und vermeidet soziale Interaktionen.

Studien haben ergeben, dass sie bei Männern relativ häufiger vorkommt als bei Frauen. Obwohl es sich wie Schizophrenie anhört, ist diese psychische Störung nicht mit Schizophrenie, schizotypisch oder schizoaffektiv vergleichbar.

Was ist eine schizoide Persönlichkeitsstörung?

Die schizoide Persönlichkeitsstörung ist eine Cluster-A-Persönlichkeitsstörung, die sich durch Kälte und Distanz in persönlichen Beziehungen, eine begrenzte Bandbreite an emotionalen Äußerungen und eine einsame Lebensweise auszeichnet. Die schizoide Persönlichkeitsstörung kann mit ständigen Tagträumen einhergehen, aber anders als bei der Schizophrenie gibt es bei der schizoiden Persönlichkeitsstörung keine Halluzinationen oder eine völlige Abkopplung von der Realität.

Schizoide sind in der Regel distanziert und haben eine sehr begrenzte Bandbreite an Emotionen und Ausdrucksformen. Sie neigen dazu, Einzelgänger zu sein und bevorzugen einen einsamen Lebensstil, der von emotionaler Distanz, Geheimniskrämerei und Apathie geprägt ist. Sie sind in der Regel nicht in der Lage, intime Bindungen einzugehen und leben lieber in ihrer eigenen inneren, aber ausgefeilten Fantasiewelt.

Schizoide Persönlichkeitsstörung vs. Schizophrenie

Die schizoide Persönlichkeitsstörung gehört zwar zu den Schizophrenie-Spektrum-Störungen und hat einige gemeinsame Symptome mit der Schizophrenie und der schizotypen Persönlichkeitsstörung, aber es gibt wichtige Unterschiede zwischen SPS und diesen beiden Störungen.

Im Gegensatz zu Menschen mit Schizophrenie sind sich Menschen mit SPS der Realität voll bewusst und leiden selten unter Paranoia oder Halluzinationen.

Auch wenn sie in Gesprächen unnahbar und distanziert wirken, können sie sich verständlich ausdrücken, was sich von den schwer verständlichen Sprachmustern unterscheidet, die Menschen mit Schizophrenie oft zeigen.

Sie können ganz normal funktionieren wie die meisten Menschen in der Allgemeinbevölkerung und sogar einen festen Job haben.

Allerdings neigen sie dazu, Berufe zu wählen, in denen sie alleine arbeiten können, wie Laboranten, Bibliothekare oder Nachtwächter. Sie haben aber nicht das Gefühl, dass sie seltsam sind oder etwas mit ihnen nicht stimmt. Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung sind auch gefährdet, an Depressionen zu erkranken.

Symptome der schizoiden Persönlichkeitsstörung

Die Störung macht sich oft schon in der Kindheit bemerkbar und wird meist im frühen Erwachsenenalter deutlich. Die Symptome der Störung können sich auf mehrere Lebensbereiche auswirken, darunter familiäre Beziehungen, Schule und Arbeit.

Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung werden von anderen oft als unnahbar, kalt und distanziert beschrieben. Die Betroffenen ziehen es vielleicht vor, allein zu sein, aber manche erleben dadurch auch Einsamkeit und soziale Isolation.

Hier ist ein differenzierterer Überblick darüber, wie sich das Leben mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung anfühlen kann:

1. Du meidest enge Beziehungen

Diese Vermeidung ist auf ein übergreifendes Bedürfnis nach Sicherheit zurückzuführen.

Du wünschst dir vielleicht eine intime Beziehung, aber dein Bedürfnis, dich sicher zu fühlen, steht an erster Stelle. Da du andere Menschen als potenzielle Gefahrenquelle ansiehst, fällt es dir extrem schwer, mit anderen in Kontakt zu treten.

Während du in der Schule oder bei der Arbeit die notwendigen Interaktionen meistern kannst, hältst du dich zurück und vermeidest es, anderen zu nahe zu kommen. Das führt dazu, dass andere dich für schüchtern oder sogar unnahbar halten.

Um den Mangel an Bindung zu kompensieren, verbringst du vielleicht viel Zeit damit, über Beziehungen zu fantasieren, die du gerne hättest, oder du „verliebst dich aus der Ferne“.

Du findest Wege, dem Objekt deiner Zuneigung „zufällig“ zu begegnen, aber du versuchst nie, eine echte Beziehung aufzubauen. Wenn du die Gelegenheit dazu hast – vielleicht zeigt er oder sie Interesse an dir –, wird deine imaginäre Beziehung in der Regel die Oberhand gewinnen, da sie sicher und vorhersehbar ist.

2. Du bevorzugst einsame Aktivitäten und Zeitvertreibe

Wenn du mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung lebst, bist du in der Regel sehr unabhängig und bleibst meist für dich allein.

Vielleicht bevorzugst du:

• Hobbys wie Videospiele, Lesen oder Sport für sich allein bevorzugen
• sparst du den Großteil deines Geldes, damit du deine Grundbedürfnisse immer ohne fremde Hilfe befriedigen kannst
• Jobs, die du allein oder besser noch von zu Hause aus erledigen kannst
• Bereiche zu vermeiden, in denen sich andere Menschen in Gruppen versammeln, es sei denn, du musst dort hingehen – selbst dann bleibst du am Rande.
• Es ist absolut nichts Falsches daran, viel Zeit allein zu brauchen, um neue Energie zu tanken. Tatsächlich könnten diese Eigenschaften auch einen introvertierten Menschen beschreiben.

Introvertierte Menschen brauchen diese Zeit für sich selbst, weil sie sich von sozialen Kontakten ausgelaugt fühlen – und nicht, weil sie sich unsicher und ängstlich fühlen. Außerdem wirst du wahrscheinlich trotzdem ein paar enge und wichtige Beziehungen haben.

3. Du hast wenig Interesse an Sex

Wenn es dir schwerfällt, anderen zu vertrauen und du dich in sozialen Situationen unsicher fühlst, ist es nur natürlich, dass du kein Interesse an körperlicher Intimität hast. Gesunde Beziehungen setzen schließlich Vertrauen voraus.

Beim Sex fühlst du dich vielleicht eher distanziert und unbeteiligt, als dass du das Erlebnis genießt.

Wenn du eine körperliche Verbindung willst, könntest du:

• nicht verfügbare Menschen wählen, die bereits einen Partner haben oder keine Zeit für eine Beziehung haben
• dich auf Gelegenheitssex und lockere, unverbindliche Beziehungen beschränken
• so schnell wie möglich flüchten, wenn die Beziehung enger wird
• Du fühlst dich nicht oft erregt

Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung lernen im Allgemeinen, sich von Situationen zu distanzieren, wenn sie sich unsicher oder gestresst fühlen.

Mit der Zeit kann diese Distanzierung zu einem Reflex werden, so dass du dich oft distanziert und abgekoppelt fühlst.

Dein Körper kann sich wie eine Maschine anfühlen, die du bedienst – etwas, zu dem du keine Bindung hast. Das Leben selbst kann sich wie ein Strom anfühlen, der an dir vorbeifließt, während du still in der Mitte sitzt, wie ein unbekümmerter Fels in der Brandung.

Infolge dieser emotionalen Losgelöstheit hältst du deine täglichen Erfahrungen für weitgehend bedeutungslos. Du kannst schulische und berufliche Ziele erreichen und Aufgaben in der Schule oder bei der Arbeit bewältigen, aber der Alltag bereitet dir wenig Freude. Das Leben könnte dir eher sinnlos erscheinen – vor allem, wenn etwas Stressiges passiert, das dein Gefühl der Abgehobenheit noch verstärkt.

4. Du hast nur sehr wenige Freunde oder Vertraute

Für dich sind die Menschen entweder sicher oder unsicher. Unsichere Menschen (normalerweise die große Mehrheit) meidest du am besten.

Wenn du glaubst, dass du anderen nicht vertrauen kannst, fällt es dir verständlicherweise schwer, dich jemandem anzuvertrauen. Dieses Vermeiden führt jedoch oft zu einem überwältigenden Gefühl der Einsamkeit.

Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung neigen dazu, ein verschwommenes oder wenig ausgeprägtes Selbstverständnis zu haben. Oft haben sie nie gelernt, subtilere Grenzen zu ziehen und reagieren daher empfindlicher auf Eindringlinge.

Vielleicht ertappst du dich dabei, dass du bei Gesprächen abschaltest, wenn du keinen Kontakt zu deinem Gegenüber aufbauen kannst, und vermeidest Situationen, die eine Interaktion erfordern, wann immer es möglich ist. Das kann dazu führen, dass du:

• nur noch mit deiner unmittelbaren Familie, wie Eltern oder Geschwistern sprichst
• dein Bedürfnis nach Verbundenheit durch ausgedehnte Beziehungen befriedigst, die du dir vorstellst
• eine Bindung zu Tieren aufbaust, da sie sich sicherer anfühlen als Menschen

Mit der Zeit kann deine erhöhte Sensibilität dazu führen, dass du Beziehungen komplett vermeidest – oder dass du immer wieder gescheiterte Beziehungen mit unerreichbaren Menschen eingehst.

Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung entwickeln oft eine enge Bindung zu einer „Sicherheitsperson“. Dieser Freund oder dieses Familienmitglied fühlt sich nicht bedrohlich an, so dass es dir möglich ist, sie bis zu einem gewissen Grad an dich heranzulassen.

5. Du kümmerst dich wenig darum, was andere Leute denken

Wenn du dich abgekoppelt und losgelöst von dem fühlst, was du für eine meist bedeutungslose Existenz hältst, hast du wahrscheinlich wenig Interesse an der Meinung der anderen.

Es ist dir vielleicht egal, ob sie dich loben, kritisieren oder sich für dein Leben und deine Aktivitäten interessieren. Das Leben ist bedeutungslos, denkst du dir, also ist alles egal.

Diese verinnerlichten Gefühle von Existenzangst und Verzweiflung sind bei schizoiden Persönlichkeitsstörungen häufig anzutreffen. Sie spiegeln nicht immer den Wunsch zu sterben wider, sondern einfach eine fehlende Verbindung zum Leben.

6. Du behältst deine Gefühle für dich

Mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung erlebst du sicherlich Emotionen. Aber durch Dissoziation und Abspaltung kannst du dich von ihnen abgeschnitten fühlen.

Wenn du dich gestresst oder unsicher fühlst, hast du vielleicht das Gefühl, dass sich eine Mauer aufbaut, die dich von deinen Gefühlen trennt.

Außerdem spiegeln Gefühle eine weitere Ebene der Verwundbarkeit wider. Gefühle mit anderen zu teilen bedeutet, dass du ihnen deine Sorgen und Schwierigkeiten anvertraust – etwas, das dein Sicherheitsgefühl weiter bedrohen könnte. Anstatt Schmerz zu riskieren, verschließt du dich komplett, um dich zu schützen.

Natürlich ist das Teilen von Gefühlen ein wichtiger Teil der Bindung in einer Beziehung. Deine Gefühle zu verbergen, stärkt also nur deine Einsamkeit.

Ursachen der schizoiden Persönlichkeitsstörung

Die Ursachen für die schizoide Persönlichkeitsstörung sind nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass eine Kombination aus genetischen und umweltbedingten Faktoren eine Rolle spielt.

Die Persönlichkeit wird durch eine Vielzahl von Faktoren geprägt, darunter ererbte Eigenschaften und Tendenzen, Kindheitserfahrungen, Erziehung, Bildung und soziale Interaktionen. Alle diese Faktoren können zur Entwicklung von SPS beitragen.

Wie wird eine schizoide Persönlichkeitsstörung diagnostiziert?

Wenn du glaubst, dass du oder jemand, den du kennst, Anzeichen einer schizoiden Persönlichkeitsstörung aufweist, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen.

Eine medizinische Fachkraft wird deine Symptome analysieren. Wenn der Arzt oder die Ärztin Anzeichen für eine SPS feststellt, wird er oder sie eine körperliche Untersuchung durchführen und deine gesamte Krankengeschichte überprüfen. Der Arzt kann auch verschiedene diagnostische Tests durchführen, um nach versteckten Krankheiten zu suchen, die zu deinen Symptomen führen könnten.

Wenn dein Arzt feststellt, dass deine Symptome nicht auf eine körperliche Krankheit zurückzuführen sind, kann er dich an einen Psychiater überweisen, da Allgemeinmediziner in der Regel nicht über die nötige Ausbildung verfügen, um eine so ungewöhnliche und verwirrende psychische Störung zu diagnostizieren.

Psychiater:innen und Psycholog:innen sind dafür ausgebildet, psychische Störungen und Krankheiten zu behandeln. Psychiater:innen und Psycholog:innen sind dafür ausgebildet, psychische Störungen und Krankheiten zu behandeln. Psychiater verwenden speziell entwickelte Beurteilungsinstrumente, um deine Persönlichkeitsstörung zu diagnostizieren.

Eine Person muss mindestens 4 der unten aufgeführten Symptome aufweisen, um eine schizoide Persönlichkeitsstörung zu diagnostizieren:

• Starke Vorliebe für einsame Aktivitäten
• Wenig oder kein Interesse an sexuellen Erfahrungen mit anderen
• Fehlender Wunsch, intime persönliche Beziehungen aufzubauen
• Sie haben nur Beziehungen zu ihrer unmittelbaren Familie und keine engen Freunde
• Wenig oder gar keine Freude an einer Aktivität
• Gleichgültig gegenüber Lob oder Kritik
• Mangelnder Gefühlsausdruck und emotionale Abgeschlossenheit

Behandlung der schizoiden Persönlichkeitsstörung

Die Behandlung der schizoiden Persönlichkeitsstörung kann aufgrund der sozialen Isolation und des Mangels an gründlicher Erforschung der Krankheit schwierig sein. Da es sich um eine chronische Störung handelt, verbessert sich die schizoide Persönlichkeitsstörung normalerweise nicht mit der Zeit.

Es gibt jedoch Behandlungsmöglichkeiten, wie z. B. die medikamentöse Behandlung der Symptome, eine Therapie und die Suche nach losgelösten Beziehungen, z. B. in einer Gruppe oder einem intellektuellen Umfeld.

Da Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung nicht glauben, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, suchen sie selten von sich aus nach einer Behandlung oder Hilfe. Da ihr Verhalten, ihre Gedanken und ihr Lebensstil in der Regel keine Probleme verursachen, ziehen sie es vor, ihr Leben so zu leben.

Erst wenn die Krankheit verschiedene Aspekte ihres Lebens stark beeinträchtigt hat, bitten sie vielleicht jemanden um Hilfe.

Wenn ein schizoider Mensch eine Behandlung sucht, können sich die folgenden Methoden als wirksam erweisen:

1. Kognitive Verhaltenstherapie

Sie ist eine zielgerichtete, kurzfristige psychotherapeutische Behandlung, die darauf abzielt, die Verhaltens- und Denkmuster von Menschen mit SPS zu verändern. Diese Behandlungsmethode kann erfolgreich sein, da sie es den schizoiden Menschen ermöglicht, ihre Gedanken, Verhaltensweisen und Handlungen zu ändern, ihre allgemeinen Bewältigungsfähigkeiten zu verbessern, die soziale Interaktion zu steigern und ihr Selbstwertgefühl zu stärken.

Das kann ihre Neigung zur Isolation ändern und sie dazu bringen, soziale Beziehungen zu suchen. Diese Behandlungstechnik birgt jedoch auch einige Herausforderungen. Da es wichtig ist, dem Therapeuten zu vertrauen, kann dies zu einem Problem werden, da Menschen mit SPS nur ungern Beziehungen zu anderen eingehen.

2. Gruppentherapie

Dies ist eine weitere Form der Psychotherapie, die bei der Behandlung von SPS helfen kann. Die Gruppentherapie kann schizoiden Menschen helfen, ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern, indem sie sich allmählich in einem sozialen Umfeld wohlfühlen. Bei der Gruppentherapie arbeiten ein oder mehrere Experten für psychische Gesundheit zusammen, um verschiedene Menschen gleichzeitig zu behandeln.

Auch wenn es für jemanden mit SPD zunächst einschüchternd klingen mag, kann dies in Wirklichkeit eine lohnende Erfahrung für alle Gruppenmitglieder sein. Die Gruppenerfahrung kann jedes Gruppenmitglied unterstützen und motivieren, sich gegenseitig zu helfen und Herausforderungen zu meistern, die auf dem Weg liegen.

3. Medikamente

In der Regel werden schizoide Menschen nicht mit Medikamenten behandelt. Wenn sich jedoch alle anderen Behandlungsmethoden als unwirksam erweisen, können Medikamente eingesetzt werden, um einige der Symptome zu behandeln. Derzeit gibt es keine zugelassenen Medikamente zur Behandlung von Persönlichkeitsstörungen.

Daher können Medikamente eingesetzt werden, um verwandte psychische Störungen wie Angst und Depression zu behandeln. Therapeuten können antipsychotische Medikamente verschreiben, um Gefühle der Gleichgültigkeit zu behandeln.

Umgang mit Schizoider Persönlichkeitsstörung

Aufgrund der Art der Erkrankung hast du vielleicht das Gefühl, dass es einfacher ist, sich abzuschotten, als professionelle Hilfe zu suchen. Auch wenn du normalerweise die Einsamkeit bevorzugst, erleben Menschen mit schizoider Persönlichkeitsstörung Einsamkeit und Isolation. Es gibt Dinge, die du tun kannst, um Unterstützung zu finden.

Ziehe in Erwägung, dich einer Arbeits- oder Hobbygruppe anzuschließen. Da emotionale Nähe für Menschen mit schizoider Persönlichkeitsstörung eine Herausforderung sein kann, fällt es dir vielleicht leichter, im Rahmen einer beruflichen Tätigkeit oder eines Hobbys mit anderen in Kontakt zu treten. Das kann eine gute Möglichkeit sein, soziale Kontakte zu knüpfen, ohne sich selbst zu überwältigen.

Wenn du einen geliebten Menschen mit dieser Störung hast, kannst du ihm helfen, indem du ihn nicht verurteilst, geduldig bist und ihn ermutigst, sich behandeln zu lassen. Versuche nicht, die Person zu Aktivitäten oder Beziehungen zu drängen, bei denen sie sich unwohl fühlt oder unter Druck gesetzt wird. Suche stattdessen nach Aktivitäten, die ihr gemeinsam unternehmen könnt und die keinen großen emotionalen Einsatz erfordern.

Schizoide Persönlichkeitsstörung: Verstehen ist der erste Schritt zur Behandlung

Auch wenn das Verhalten von Menschen mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung seltsam erscheinen mag, müssen wir uns darüber im Klaren sein, dass es sich um eine Persönlichkeitsstörung handelt und sie in der Lage sind, in ihrem täglichen Leben normal zu funktionieren. Alles, was sie brauchen, ist die richtige Unterstützung und eine hilfreiche Behandlung, um sozialer zu werden und die Wunder des Lebens zu genießen.

Wenn du ein schizoider Mensch bist, solltest du wissen, dass es Unterstützung gibt und du die Schönheiten des Lebens genauso erleben kannst wie alle anderen.