Eine postnatale Depression (auch bekannt als postpartale Depression oder Wochenbettdepression) ist ein Zustand, der sich normalerweise innerhalb des ersten Jahres nach der Geburt eines Babys entwickelt, entweder schrittweise oder spontan. Eine postnatale Depression zu durchleben, kann eine der überwältigendsten, beängstigendsten und schwächendsten Erfahrungen sein, die eine Frau machen kann. Sie kann das Gefühl haben, dass […]

Vielleicht hast du schon mal gehört, dass das Baden in der Schwangerschaft verboten ist. Die gute Nachricht ist, dass das nur ein Ammenmärchen ist. Bäder sind in der Schwangerschaft vollkommen sicher, wenn du ein paar einfache Regeln befolgst … Ein Bad kann eine ausgezeichnete Möglichkeit sein, sich zu entspannen und den schmerzenden Körper zu beruhigen, […]

Die meisten Hinweise auf das Risiko von Kaffee in der Schwangerschaft sind nicht schlüssig. Im Grunde deuten sie darauf hin, dass es sicher ist, weniger als zwei Standard-Tassen Instantkaffee pro Tag zu trinken. Die Schwangerschaft scheint eine beängstigende Zeit zu sein. Nicht nur, weil plötzlich eine winzige Person in dir heranwächst, sondern weil es eine […]

Sodbrennen in der Schwangerschaft kann sehr frustrierend sein. Dieses unangenehme Brennen in der Brust nach dem Essen wird bei einigen Frauen durch scharfes Essen ausgelöst, während andere es nach dem Verzehr von großen Mahlzeiten, vielen Zitrusfrüchten oder anderen Dingen erleben. Und während einige werdende Mütter nach Antazida oder anderen Medikamenten greifen, suchen andere nach natürlichen […]

Es ist das Ereignis, auf das du dich seit Monaten freust: die Geburt deines Babys! Hier sind 10 Geburtsanzeichen, die darauf hinweisen, dass die Wehen nahen und der Geburtstag deines Babys fast da ist. Viele schwangere Frauen haben sich schon gefragt, wie sich die Wehen anfühlen werden, wie lange sie dauern werden und wie sie […]

Schwangerschaftsübelkeit ist oft eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft. Sie ist eine häufige Beschwerde, die häufig nur im ersten Trimester der Schwangerschaft auftritt. Für einige Frauen kann die schwere Morgenübelkeit jedoch sehr unangenehm sein. Für viele Frauen sind die Symptome der Schwangerschaftsübelkeit die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft. Die Morgenübelkeit betrifft etwa 80 Prozent aller schwangeren […]

Manche Paare scheinen allein durch das Reden darüber schwanger zu werden. Bei anderen braucht es Zeit. Und dann kommt die Frage auf: Warum werde ich nicht schwanger? Wenn du nach Tipps suchst, wie du schwanger werden kannst, solltest du Folgendes wissen… Du versuchst also schon seit einer Weile, schwanger zu werden, aber es passiert nichts. […]

Nur für den Fall, dass du heute keine Aufmunterung finden konntest, hier sind einige schöne und lustige Eltern Sprüche und Zitate, die das Familienleben zusammenfassen. Als Eltern erlebt man oft Tage, an denen man das Gefühl hat, ständig Fehler zu machen. An diesen Tagen braucht man einfach jemanden, der einen versteht; ob es um die […]

Richtig Stillen will gelernt sein! Hier ist unser kleiner Ratgeber, um frischgebackenen Müttern bei der neuen Herausforderung zu helfen. Jeder werdenden Mutter wird von Anfang an empfohlen, das Neugeborene innerhalb weniger Minuten nach der Geburt zu stillen und dabei sofortigen Hautkontakt zu haben, um eine bessere Bindung mit dem Kind herzustellen. Es wird empfohlen, in […]

Warum ist Folsäure bei Kinderwunsch so wichtig? Du denkst jetzt endlich daran, schwanger zu werden? Beim Kinderwunsch ist das folgende Vitamin von äußerster Wichtigkeit: Folsäure! Folsäure ist ein B-Vitamin und sehr wichtig für die Entwicklung eines gesunden Fötus. Unser Körper verwendet es zur Herstellung neuer Zellen, und aus diesem Grund ist es in der Schwangerschaft das […]

Eine Erkältung kann während der Schwangerschaft auch Auswirkungen auf das ungeborene Baby haben. Was genau du bei einer Erkältung beachten musst, und wie du dich schützen kannst, findest du hier. Wenn du schwanger bist, ist dein Immunsystem geschwächt. Das ist eigentlich eine gute Sache, da es dein wachsendes Baby schützt und deinen Körper davon abhält, […]

Das Wachstum und die Baby-Entwicklung während des ersten Jahres sind sowohl herrlich als auch schwindelerregend. Du wirst die schönsten Momente mit deinem Wonneproppen erleben, aber auch alle Hände voll zu tun haben … In nur 12 Monaten entwickelt sich dein Baby vom hilflosen Neugeborenen zum aktiven Kleinkind. Hier ist aber ein allgemeiner Leitfaden für das […]