Verwirrte Mami
Hast du jemals einen Raum betreten und dich wie ein Puzzleteil gefühlt, das nicht ganz in das Puzzle passt?
Es ist fast so, als würdest du schweben – verloren auf unbekanntem Terrain. Und wenn du jemals gedacht hast: „Warum habe ich das Gefühl, dass ich nicht dazugehöre?“ – dann hast du das auch schon erlebt.
Es kann verschiedene Gründe geben, warum du das Gefühl hast, nicht dazuzugehören, und wir werden in diesem Artikel sieben von ihnen besprechen. Bist du also bereit, herauszufinden, was es bedeutet, dazuzugehören und warum du das Gefühl hast, nicht in diese Erde zu passen.
Was bedeutet es, dazuzugehören?
Wenn du das Gefühl hast, dazuzugehören, ist das so, als würdest du deinen eigenen Platz in diesem riesigen Universum finden. Du fühlst dich zu Hause, geliebt, wertgeschätzt und akzeptiert in einer Gruppe und sogar in dir selbst.
Es geht nicht darum, in eine bestimmte Form zu passen; es geht darum, dein authentisches Selbst zu sein und es anzunehmen, ohne zu urteilen oder Angst zu haben. Dazuzugehören bedeutet, Menschen zu haben, die jeden Teil von dir verstehen, die deinen Weg mit dir teilen und dir das Gefühl geben, vollständig zu sein.
Es ist dieses Gefühl, gesehen zu werden und verbunden zu sein, das das Leben versüßt und dich daran erinnert, dass du in diesem großen Abenteuer namens Leben nie wirklich allein bist.
Jetzt, wo wir wissen, was es bedeutet, dazuzugehören, wollen wir herausfinden, warum du das Gefühl hast, nicht in diese Welt zu gehören.
7 Gründe, warum du dich ständig fehl am Platz fühlst
1. Du bist sehr introvertiert
Wenn du nicht weißt, was das bedeutet, mach dir keine Sorgen. Denk einfach daran, dass Introvertierte sich stark von Extrovertierten unterscheiden.
Introvertierte sind eher ruhig und nachdenklich und sind gerne für sich allein. Extrovertierte hingegen sind kontaktfreudige Menschen, die gerne unter Menschen sind.
Aufgrund deiner Vorliebe für die Einsamkeit hast du vielleicht oft das Gefühl, nicht dazuzugehören. Allein zu sein bedeutet nicht, dass du andere nicht magst; es bedeutet nur, dass du deine eigene Gesellschaft vorziehst, anstatt mit vielen Menschen gleichzeitig auszugehen oder deinen Hobbys nachzugehen, anstatt Zeit mit anderen zu verbringen.
Ein weiterer Grund, warum du dich fehl am Platz fühlst, ist, dass viele Menschen deine introvertierte Art beurteilen und dich ständig dazu drängen, aufgeschlossener und energischer zu sein. Das kann dir das Gefühl geben, dass du am falschen Platz bist oder dass etwas mit dir nicht stimmt.
2. Du entsprachst nicht den typischen „Normen“
Schönheitsnormen können von der Gesellschaft starr befolgt werden, so dass alles andere in diese Grenzen fällt, einschließlich Persönlichkeitsmerkmale, Körperformen oder sogar religiöse Überzeugungen.
Du fühlst dich vielleicht fehl am Platz, weil du wahrscheinlich nicht in das passt, was aufgrund dieser starren Normen als Standard oder normal angesehen wird. Dabei kann es sich um das handeln, was die Gesellschaft aufgrund deiner Körpergröße, deines Geschlechts, deiner Religion usw. als normal definiert.
Vielleicht fühlst du dich allein und hast das Gefühl, nicht dazuzugehören, weil dein Aussehen nicht den typischen Schönheitsnormen entspricht, von denen wir umgeben sind (z. B. eine breite Stirn oder kurze Beine).
Vielleicht hast du das Gefühl, ein Außenseiter zu sein, weil du aufgrund deiner Kultur, deiner Rasse und deiner Muttersprache von anderen als „anders“ angesehen wirst, was es dir schwer macht, mit ihnen zu kommunizieren.
Vielleicht fühlst du dich ausgegrenzt, weil unsere Gesellschaft deine sexuelle Orientierung, deine politischen Ansichten, deine Werte und dein Geschlecht nicht respektiert.
3. Die Art und Weise, wie du die Welt siehst und wahrnimmst, ist ganz anders als bei anderen
Hast du manchmal das Gefühl, dass du auf dem falschen Planeten lebst und die Welt, in der du lebst, keinen Sinn ergibt?
Manchmal kann es sehr schwer sein zu verstehen, ob du dazugehörst oder nicht, wenn du von oberflächlichen Botschaften umgeben bist, sei es in den sozialen Medien, in den traditionellen Medien, von deinen Nächsten oder sogar von Arbeitskollegen, die dir das Gefühl geben, dass deine Denkweise falsch ist, ihre aber nicht.
Manchmal kann eine abweichende Weltsicht oder Persönlichkeit dazu führen, dass du dich ziemlich allein fühlst, selbst wenn du von interessanten Menschen umgeben bist, weil du dich unverstanden fühlst.
Eine gute Möglichkeit, mit solchen Gefühlen umzugehen, ist es, Zeit mit Menschen zu verbringen, die dieselbe Sichtweise haben wie du. Schau dir Gruppen, Aktivitäten oder Orte an, an denen sich Menschen mit ähnlichen Ansichten und Interessen treffen.
4. Du hast das Gefühl, dass du oder alle um dich herum am selben Ort feststecken und stagnieren
Kennst du das Gefühl, dass du in einem Trott feststeckst, aus dem du einfach nicht herauskommst, egal wie sehr du dich anstrengst?
Die Frustration über das Gefühl, festzustecken oder zu stagnieren, kann dazu führen, dass du dich isoliert und einsam fühlst. Das kann alles sein, von einer leidenschaftslosen Beziehung bis hin zu einem Job, der dich einfach nicht erfüllt.
Auch wenn du ein Mensch bist, der Abenteuer und Aufregung mag, wirst du dich noch frustrierter und festgefahrener fühlen, wenn du dich festgefahren oder nicht stimuliert fühlst.
Manchmal muss man einfach aus dem Trott ausbrechen und die Dinge ein wenig verändern! Vielleicht ist es Zeit für einen Berufswechsel, ein neues Hobby, einen Roadtrip oder sogar eine Reise ins Ausland – alles, um die Monotonie ein wenig aufzubrechen und frische Luft in deine Lungen zu bekommen.
5. Es fällt dir schwer, mit Menschen in Kontakt zu treten
Wenn du dich wie ein Außenseiter fühlst, kann einer der Hauptgründe dafür sein, dass du Schwierigkeiten hast, mit Menschen in Kontakt zu kommen.
Manchmal ist es normal, dass es schwer ist, mit anderen in Kontakt zu kommen. Aber wenn du das Gefühl hast, nicht dazuzugehören, weil es dir schwerfällt, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und mit ihnen auszukommen, gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um dich besser zu fühlen.
Du kannst dich zum Beispiel bemühen, die Menschen in deinem Leben besser kennen zu lernen. Du kannst auch bestimmte Maßnahmen ergreifen, damit du dich in der Gegenwart anderer wohler fühlst. Wenn du zum Beispiel unter sozialen Ängsten leidest, kannst du einige Techniken lernen, damit du dich bei gesellschaftlichen Ereignissen weniger ängstlich und klaustrophobisch fühlst.
Wenn du erst einmal weißt, wie du aus deiner Komfortzone herauskommst, ist es nur eine Frage der Zeit, bis du dich allmählich nicht mehr einsam und isoliert von allen fühlst.
6. Du fühlst dich in deinem eigenen Körper nicht wohl
„Ich habe das Gefühl, nicht in diese Welt zu gehören“, „Warum habe ich das Gefühl, nicht dazuzugehören?“, „Was bedeutet es, dazuzugehören?“.
Wenn du dir jemals auch nur eine dieser Fragen gestellt hast, dann denke darüber nach, wie du dich in deinem Körper fühlst? Liebst du deinen Körper? Bewunderst du ihn? Oder hast du das Gefühl, dass du im falschen Körper steckst? Fühlst du dich wohl, wenn du ihn ansiehst?
Wenn du mit dem Aussehen deines Körpers unzufrieden bist, hast du vielleicht auch das Gefühl, nicht dazuzugehören, weil du dich mit dir selbst nicht wohlfühlst.
Du fühlst dich vielleicht wie ein Hochstapler, weil du nicht in die „normalen“ Normen der Gesellschaft passt. Das führt dazu, dass du dich entfremdet fühlst, und das wird schnell zu einem Teufelskreis.
Denke immer daran, dass dein Körper ein Tempel ist, der dich schützt und gesund hält. Liebe deinen Körper so, wie er ist, denn egal, was passiert, er wird immer sein Bestes tun, um dich zu schützen.
7. Du bist mit den modernen Regeln der Gesellschaft nicht einverstanden oder kannst sie nicht nachvollziehen.
Die Gesellschaft verändert sich ständig, und inmitten der modernen Gesellschaft mit all ihren Regeln fühlst du dich fehl am Platz, nicht wahr? Du hast das Gefühl, dass nichts von dem, was „cool“ ist, einen Sinn für dich hat. Das können unterschiedliche politische Ansichten, persönliche Werte und deine Sicht auf das Leben sein.
Wenn du z.B. New-Age-Glauben vertrittst, hältst du dich vielleicht für anders, weil andere um dich herum Schwierigkeiten haben, diese Ideen zu akzeptieren.
Wenn du also das Gefühl hast, nicht in diese Welt zu passen, weil ihre Regeln ungerecht erscheinen, solltest du wissen, dass sie nur von Menschen gemacht werden, die auch ihre eigenen Probleme haben. Also sei einfach du selbst und lass sie dabei sich selbst sein. Du kannst immer noch anders und gleichzeitig glücklich sein.
Auch wenn es manchmal unmöglich erscheint, Menschen zu finden, die deine Denkweise akzeptieren, solltest du wissen, dass du keine andere Person brauchst, um dich zu bestätigen. Du bist genug, und wie du dich fühlst und wie du die Welt siehst, kann cool sein; nur weil es anders ist, heißt das nicht, dass es falsch ist.