Bewusste Elternschaft: Die Kunst, glückliche Kinder zu erziehen

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Glückliche Kinder erziehen: Elternschaft ist eine sehr lohnende, aber auch herausfordernde Aufgabe. Es kann leicht sein, in Muster zu verfallen, die sowohl für das Kind als auch für die Eltern negative Folgen haben.

Wir alle kennen das: An einem bestimmten Punkt in unserer Kindheit, als wir Mist gebaut haben, haben unsere Eltern mit uns geschimpft. Diese bitteren Erinnerungen können sich in unserem Hinterkopf festsetzen, ohne dass wir es merken. Und wenn wir dann endlich Kinder haben, wenden wir, bevor wir es überhaupt merken, dieselben Erziehungsprinzipien an, die auf unseren früheren Erfahrungen basieren.

Bei der bewussten Erziehung geht es darum, unsere Komfortzone und unsere vorgefassten Meinungen zu überwinden und offen für neue Denk- und Wahrnehmungsweisen zu sein, auch wenn diese neuen Konzepte nicht mit unseren Ansichten und Erfahrungen übereinstimmen.

Wir folgen einem festen Schema, das unsere Rolle als Mutter oder Vater definiert, und das führt dazu, dass wir die Momente, die wir mit unseren Kindern teilen, nicht auskosten können. Wir sind so sehr damit beschäftigt, die Rolle der Eltern zu spielen, dass wir vergessen, die Authentizität und Schönheit dieser Zeit zu erleben.

Stattdessen konzentrieren wir uns darauf, eine Hierarchie zu entwickeln, die auf unserer Überzeugung beruht, dass wir unsere Kinder über die Welt belehren und sie richtig erziehen müssen. Wir glauben, dass wir ihnen sagen sollten, was sie zu tun haben, und dass sie genau das tun sollten, was wir sagen.

Wir entscheiden, wie sie leben und wer sie werden, indem wir unsere Kinder so formen, wie wir es für das Beste für sie halten. Was sie unserer Meinung nach glücklich und erfolgreich macht. Aber so funktioniert Kindererziehung nicht.

Die Wahrheit ist, dass unsere Kinder uns genauso viel über uns selbst lehren, wie wir als Eltern sie lehren. Die Frage, die wir uns also stellen müssen, ist: Wie ziehen wir glückliche Kinder auf? Wie gehen wir mit unserem Kind um? Wie lassen wir sie als ihr einzigartiges Selbst aufwachsen? Wie werden wir zu bewussten Eltern, damit unsere Kinder geistiges, emotionales, körperliches und spirituelles Wohlbefinden erfahren? Die Antwort lautet: bewusste Elternschaft.

Im Folgenden erfahren wir mehr über bewusste Erziehung und wie sie der Familie insgesamt zugutekommt.

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Was ist bewusste Elternschaft?

Bewusste Elternschaft bedeutet, dass du dir deiner eigenen Gefühle bewusst bist und auch auf die deines Kindes reagierst.

Es bedeutet, eine tiefere Verbindung zu deinem Kind aufzubauen, die es dir ermöglicht, es wirklich zu verstehen und seine einzigartige Essenz als Individuum zu nähren. Es ermöglicht dir, bewusst und achtsam mit deinen Kindern umzugehen, damit du jeden Moment mit ihnen genießen kannst. Allerdings musst du deine Überzeugungen über die Erziehung und die Art und Weise, wie du das Verhalten deines Kindes beobachtest, ändern.

Du wirst bewusster auf jede Handlung und jedes Verhalten deines Kindes reagieren müssen. Das erfordert, dass du an dir selbst und deinen Überzeugungen arbeitest, damit du dein Kind als das Individuum siehst, das es ist, und nicht so, wie du es sehen willst. Bewusste Elternschaft folgt keinen bestimmten Regeln, Strategien oder Techniken.

Ein bewusster Elternteil ist kein restriktiver Elternteil oder ein Elternteil, der sein Kind tun lässt, was es will, ohne dass es Konsequenzen hat. Es geht darum, verständnisvoll und achtsam zu sein und deinem Kind den geistigen und emotionalen Freiraum zu geben, den es braucht, um wirklich zu wachsen.

Dein Kind ist ein unabhängiges Wesen, das sein eigenes authentisches Selbst sein, seine Gefühle ausdrücken und sein volles Potenzial ausschöpfen will.

Bewusste Elternschaft vs. Moderne Elternschaft

Ein bewusster Elternteil zu sein bedeutet, dass du emotional intelligentes Verhalten einsetzt, um mit deinem Kind in Kontakt zu treten, es zu beschäftigen und zu disziplinieren. Dies ist einer der besten Erziehungsstile, der nicht auf Vergeltungs- oder Bestrafungsmethoden basiert, um deinem Kind beizubringen, dass ein junger Geist durch Empathie und Mitgefühl besser Verbindungen aufbauen kann.

Als bewusster Elternteil nutzt du gewöhnliche Momente des Alltags, um eine tiefere Bindung zu deinem Sohn oder deiner Tochter aufzubauen. So kannst du lernen, durch Bewusstsein und Achtsamkeit ein besserer Elternteil zu sein. So kannst du deine Reaktionen und dein Verhalten auf der Grundlage der Reaktionen deines Kindes drastisch ändern.

Indem du ein bewusster Elternteil wirst, verlagerst du deinen Fokus auf dein inneres Erleben als Elternteil und nutzt dieses Gefühl, um zu verstehen, wie eng du mit deinem Kind und dir selbst verbunden bist. Der moderne Erziehungsstil folgt jedoch nicht dieser Philosophie.

Er basiert hauptsächlich auf strafenden Methoden, die sich darauf konzentrieren, das Kind zu kontrollieren und zu korrigieren. Da wir glauben, dass wir wissen, was das Beste für unsere Kinder ist, geben wir unser Bestes, um sie so zu formen und zu gestalten, wie wir glauben, dass es gut für sie ist.

Dazu gehören Bestrafungen, Bestechungsgelder, Regeln, Disziplinierung und wenn nötig, sogar Schreien.

Glückliche Kinder durch bewusste Erziehung

Bewusste Elternschaft verfolgt einen anderen Ansatz in der Kindererziehung. Anstatt Kinder wie schwache Individuen zu behandeln, denen man alles sagen muss, konzentrieren sich bewusste Eltern auf die Entwicklung eines nährenden Umfelds, in dem das Kind die Möglichkeit hat, es selbst zu sein und seine eigenen Schlüsse über das Leben und sich selbst zu ziehen.

Es wird in die Lage versetzt, die besten Entscheidungen darüber zu treffen, wer es sein will und wie es sein Leben leben möchte. Bei bewusster Erziehung geht es darum, dein Kind sein zu lassen und es so zu akzeptieren, wie es ist, anstatt zu versuchen, es zu „reparieren“. Es geht darum zu erkennen, dass unsere Kinder für unsere emotionale, geistige und spirituelle Entwicklung genauso wichtig sind wie wir für sie.

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Der dringende Bedarf an bewussten Eltern

Eines der wichtigsten Dinge, die wir als Eltern erkennen müssen, ist, dass wir unsere Kinder nicht besitzen. Unsere Kinder können uns viel mehr über uns selbst lehren, als wir ihnen beibringen können. Bewusste Elternschaft ermöglicht es uns, eine reine und echte Beziehung zu unserem inneren Selbst aufzubauen, die uns befähigt, eine bewusste Bindung zu unserem Kind zu entwickeln.

Wenn wir versuchen, unsere Söhne und Töchter nach unseren Wünschen zu formen, verweigern wir ihnen die Möglichkeit, so zu sein, wie sie sein wollen. Wenn du deinem Kind das Recht absprichst, sein eigenes Ich zu sein, kann es sein authentisches Selbst nicht akzeptieren.

Wenn sie zu Erwachsenen heranwachsen, werden sie von ihren Gefühlen abgekoppelt, da sie ihr Leben nach den Erwartungen ihrer Eltern und anderer ausrichten. Und wenn aus deinem Kind ein Elternteil wird, beginnt dieser Teufelskreis erneut.

Das Geheimnis, wie du glückliche Kinder erziehen und eine authentische Beziehung zu deinem Kind aufbauen kannst, die auf Verständnis, Empathie und Mitgefühl beruht, liegt darin, dass du zuerst die Beziehung zu deinem inneren Selbst pflegst. So kannst du die beste Version von dir selbst sein und deinem Kind ermöglichen, das zu sein, was es wirklich ist. Nur wenn du deine Kinder so akzeptierst, wie sie im Inneren sind, kannst du in dir und mit deinen Kindern glücklich werden.

Und das kann nur geschehen, wenn wir bewusster und achtsamer werden. So können wir endlich lernen, unsere selbstbegrenzenden Überzeugungen über das Elternsein und das Leben zu hinterfragen.

Glückliche Kinder können ihre Einzigartigkeit feiern

Indem wir uns in Empathie, Mitgefühl und bedingungsloser Liebe üben, heilen wir nicht nur, was uns innerlich schmerzt, sondern öffnen auch unsere Herzen, um die Einzigartigkeit unserer Kinder zu feiern und ihnen zu ermöglichen, sich zu entfalten, indem sie so authentisch wie möglich sind.

Nur wenn wir unseren Kindern beibringen, sich selbst zu lieben, ihre einzigartigen Talente und ihre Fehler zu lieben, können wir ihnen helfen, zu glücklichen, erfolgreichen, unabhängigen und selbstbewussten Menschen heranzuwachsen.

Wenn dein Kind lernt, dass es frei ist, so zu sein, wie es sein möchte, ohne seine Eltern zu verletzen oder zu enttäuschen, kann es zu einem liebevollen und mitfühlenden Erwachsenen werden. Erwachsene, die sich selbst, ihre komplexen Emotionen und Fehler und auch die Fehler anderer akzeptieren.

Wie man ein bewusster Elternteil wird

Bei bewusster Erziehung geht es darum, deinen Kindern zu ermöglichen, so aufzuwachsen, dass sie verstehen, wer sie sind und ihr Leben selbstbewusst und unabhängig leben können.

Hier sind einige Möglichkeiten, die dir helfen können, bewusste Elternschaft zu praktizieren:

Konzentriere dich darauf, eine bedeutungsvolle Beziehung zu deinem Kind aufzubauen, die auf Einfühlungsvermögen, Vertrauen und bedingungsloser Liebe basiert, anstatt es zu kontrollieren

Verstehe, dass dein Kind kein Besitz ist, den du besitzen kannst. Deine Aufgabe als Elternteil ist es, ihnen zu helfen, erwachsen zu werden, sich selbst zu finden und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Achte darauf, dass du deinen Kindern zuhörst und sie verstehst, anstatt ihnen zu sagen, was sie tun sollen.

Anstatt dein Kind für seine Fehler zu bestrafen, solltest du Vergebung üben.

Übe dich in Achtsamkeit und sei geistig, körperlich und spirituell bewusster im Umgang mit deinem Kind.

Heile dich selbst und löse deine eigenen emotionalen Probleme, damit du dich besser mit dir selbst verbinden kannst. Deine Unsicherheiten sollten sich nicht auf dein Kind auswirken.

Sei respektvoll und höflich, wenn du mit deinem Kind sprichst. Kommuniziere mit ihm so, wie du es mit einem Erwachsenen tun würdest. Stelle keine strengen Regeln auf, die dein Kind befolgen muss. Regeln sind wichtig, aber es ist auch wichtig zu wissen, wann man sie loslassen kann.

Achte darauf, dass dein Kind in einem ermutigenden, positiven und sicheren Umfeld aufwächst, das ihm erlaubt, zu lernen und zu entdecken. Negativität kann zu lebenslangen Phobien und Hemmungen führen.

Bringe deinem Kind durch dein eigenes Handeln und Verhalten etwas bei. Da es von dir lernen wird, verhalte dich so, wie du möchtest, dass es sich verhält.

Halte dich an eine tägliche Routine für regelmäßige Aktivitäten, um deinem Kind beizubringen, was, wann und wie es jeden Tag tun muss.

Sei einfühlsam, wenn du auf dein Kind reagierst und antwortest. Es ist am besten, einen Moment innezuhalten, darüber nachzudenken, wie du dich fühlst und dann so zu reagieren, wie es für das Kind am besten ist.

Bedingungslose Liebe ermöglicht es deinem Kind, sich sicher, geschützt, geborgen und selbstbewusst zu fühlen. Also liebe und akzeptiere sie so, wie sie sind.

Konzentriere dich darauf, eine liebevolle Beziehung zu deinen Kindern und deinem Ehepartner aufzubauen und zu pflegen.

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Bedingungslose Liebe beginnt mit bedingungsloser Akzeptanz

Wenn du ein Elternteil bist, öffne dem Kind Türen in unbekannte Richtungen, damit es sie erkunden kann. Mach ihm keine Angst vor dem Unbekannten, sondern gib ihm Unterstützung.

Osho

Unsere Kinder bedingungslos zu lieben und zu akzeptieren, beginnt damit, dass wir uns selbst bedingungslos lieben und akzeptieren, wer wir wirklich sind – nicht nur als Eltern, sondern als unser authentisches Selbst. Wenn wir uns selbst erlauben, so zu sein, wie wir sein wollen, geben wir unseren Kindern die Möglichkeit, selbstbewusst und frei zu sein.

Bewusste Erziehung gehört nicht zu den komplizierten Erziehungsstilen, die du erst lernen musst. Es ist eine einfache Philosophie, die sich von selbst ergibt, wenn wir anfangen, unser inneres Kind zu heilen, zu lieben und zu fördern. Je mehr wir uns selbst lieben und akzeptieren, desto besser werden wir in der Lage sein, unsere Verbindung zu unseren Kindern zu heilen und zu verbessern.