Borderline Beziehung: Die 5 Phasen des Borderliner Beziehungszyklus

👇

In diesem Artikel erfährst du, was eine Borderline-Persönlichkeitsstörung ist, wie sie sich auf deine Beziehungen auswirkt und was du tun kannst, wenn du in einer Beziehung mit jemandem bist, der daran leidet.

Wie würdest du eine toxische Beziehung beschreiben? Ist es, wenn die Person, mit der du zusammen bist, voller Unsicherheit, Eifersucht oder grundloser Anschuldigungen ist?

Was ist, wenn die Person, die du liebst, eine spezielle Erkrankung wie BPS hat? Wie weit kann deine Liebe den Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung durchhalten?

Und wie kommst du mit der Störung deines Partners zurecht?

Wie Borderline-Persönlichkeitsstörung Beziehungen beeinflussen kann

Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) haben oft schwierige Beziehungen, sowohl romantische als auch platonische. Romantische Beziehungen stellen für Menschen mit BPS und ihre Partner eine besondere Herausforderung dar.

Die Symptome der BPS können zu ständigen Gefühlsschwankungen führen.

So kann eine Person mit BPS z.B. liebevoll und anhänglich sein, aber innerhalb weniger Stunden kann sich ihr Gefühlszustand ändern. Sie kann sich erdrückt oder überwältigt fühlen. Das kann dazu führen, dass sie den Partner, dem sie gerade noch näher gekommen ist, wegstößt.

Mit einer Behandlung und kontinuierlicher Unterstützung durch Familie und Partner können Menschen mit BPS erfolgreiche Beziehungen führen. Lies weiter, um herauszufinden, wie das möglich ist und was du tun kannst, wenn du oder dein Partner eine Borderline-Persönlichkeitsstörung hat.

Was ist eine Borderline-Persönlichkeitsstörung?

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine Störung, die sich auf die Art und Weise auswirkt, wie eine Person alltägliche Gefühle und Reaktionen verarbeitet.

Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung sind oft impulsiv und emotional instabil. Sie können heftige Wutausbrüche, Angstzustände und Depressionen haben. Diese Episoden können mehrere Stunden, oder sogar Tage, andauern und sich negativ auf die Arbeit, die Beziehungen oder die körperliche Gesundheit der Person auswirken. Manche Menschen mit BPS neigen zu Selbstverletzungen, Unfällen und Schlägereien. Auch Selbstmord ist bei Menschen mit BPS häufiger anzutreffen.

Eine weitere Möglichkeit zu verstehen, wie eine Person mit BPS das Leben erlebt, ist die Erkenntnis, dass es ihr schwerer fällt, zu einem emotionalen Grundniveau zurückzukehren.

Wenn etwas Aufregendes oder Positives passiert, kann sie länger Freude empfinden. Aber auch das Gegenteil ist der Fall: Wenn etwas Schlimmes passiert, fällt es ihr schwer, sich davon zu erholen.

Für Freunde, Familienmitglieder und potenzielle Partner von Menschen mit BPS können diese emotionalen Höhen und Tiefen chaotisch erscheinen, was zu intensiven, konfliktreichen Beziehungen führen kann.

Was ist, wenn du in einer „Borderline Beziehung“ bist?

Eine Liebesbeziehung mit einer Person mit BPS kann, kurz gesagt, stürmisch sein. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sie viel Aufruhr und Dysfunktion erleben.

Borderliner können außergewöhnlich fürsorglich, mitfühlend und liebevoll sein. Manche Menschen empfinden dieses Maß an Hingabe ihres Partners sogar als angenehm. Eine Person mit BPS kann auch sehr viel Zeit mit ihrem Partner verbringen wollen.

Doch gleichzeitig führen Borderliner immer einen Kampf. Sie haben immer ein hohes Maß an Kummer und Wut, die sie sich nicht erklären können. Sie reagieren sehr empfindlich auf Verlassenheit oder Ablehnung. Viele von ihnen achten sehr stark auf Anzeichen dafür, dass ihr Partner unglücklich ist oder sie verlassen könnte.

Sie lassen sich leicht von den Handlungen und Worten anderer Menschen kränken und leben in ständiger Angst. Es ist die Angst vor wiederkehrenden Gedanken an die schmerzhafte Vergangenheit, die Angst, verlassen zu werden, und andere Ängste, die sie letztlich belasten.

Wenn eine Person mit BPS spürt, dass sich die Gefühle ihres Partners verändern, egal ob real oder eingebildet, kann sie sich sofort zurückziehen. Sie kann wütend und verletzt werden über etwas, auf das eine Person ohne BPS nicht reagieren würde. Sie kann sogar zwanghaft werden.

Diese emotionalen Schwankungen können schwer zu bewältigen sein. Manchmal können sie zu unangenehmen Szenen in der Öffentlichkeit führen. Das impulsive Verhalten einer Person mit BPS kann auch diese Person oder ihren Partner in Gefahr bringen.

Die Stabilität eines Partners kann sich jedoch positiv auf die emotionalen Empfindlichkeiten von Menschen mit BPS auswirken.

Es gibt das, was wir einen Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung nennen und das ist der Kreislauf der Beziehungen, der sich um die Störung der Person dreht und wie sie mit der Verbindung umgeht.

Es ist ein Muster für diejenigen, die eine Borderline-Persönlichkeitsstörung und Beziehungen haben, aber wir müssen auch daran denken, dass es nicht ihre Schuld ist und sie es nicht verursacht haben.

Auch wenn eine langfristige Borderline Beziehung von beiden Partnern viel Arbeit erfordern kann, ist sie dennoch nicht unmöglich.

Borderline Beziehung und ihre Auswirkungen

Die häufigsten BPS-Verhaltensweisen und -Symptome können sich auf jede Beziehung negativ auswirken. Wenn bei dir die Krankheit diagnostiziert wurde, weißt du das wahrscheinlich schon. Menschen mit BPS haben eher viele romantische Beziehungen, die oft nur von kurzer Dauer sind.

Das kann daran liegen, dass du die Beziehung absichtlich abgebrochen hast, weil du Angst hattest, dein Partner könnte es zuerst tun. Es könnte aber auch daran liegen, dass sich dein Partner durch die vielen Schwieringkeiten nicht wohlfühlte.

Es ist wichtig zu wissen, dass du trotz deiner Persönlichkeitsstörung eine gesunde Beziehung führen kannst. Eine Behandlung und ein starkes Unterstützungsnetzwerk können dir helfen, deine Gefühle und deine Beziehungen zu stabilisieren.

Eine Behandlung wird die BPS nicht heilen, aber diese Optionen können dir helfen, mit den Symptomen umzugehen und auf eine Weise zu reagieren, die dir und deinem Partner nicht so sehr schadet.

Der Borderline Beziehungszyklus und seine 5 Phasen

Menschen, die Erfahrung mit einer Person mit BPS haben, würden die Beziehung als Achterbahnfahrt beschreiben, weil der Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung so kompliziert ist, aber es ist nicht unmöglich, die Beziehung zu erhalten.

Jemanden mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zu lieben, kann anfangs schwer sein, sogar chaotisch, aber genau wie jede andere Art von Liebe und Beziehung ist sie trotzdem wunderschön.

Eine Borderline Beziehung scheint vielleicht keine kluge Entscheidung zu sein, aber wir alle wissen, dass wir die Liebe und die Menschen, in die wir uns verlieben, nicht kontrollieren können. Das Wissen über die Störung hilft jedem, der in einer Beziehung mit jemandem ist, der an Borderline-Persönlichkeitsstörung leidet.

Die Zahl zeigt, dass sich die Borderline-Persönlichkeitsstörung bei Frauen in Bezug auf die Auswirkungen in Beziehungen von denen der Männer unterscheiden kann. Studien haben ergeben, dass Frauen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung eher kurzfristige Beziehungen führen.

Jeder Mensch mit BPS hat andere Herausforderungen zu bewältigen, und es liegt an uns, die wir uns entschieden haben, mit ihnen zusammenzusein, ihnen zu helfen, ihre Kämpfe zu überstehen, aber oft finden wir uns auch in einem Borderline Beziehungszyklus wieder.

Wenn du zum ersten Mal von dem Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung hörst, dann ist dies deine Chance, dich damit vertraut zu machen.

Wenn du dich mit jemandem verabredest, der eine Borderline-Persönlichkeitsstörung hat, wirst du einige der unten stehenden Muster erleben.

1. Der Auslöser

Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung lieben Beziehungen und wissen, wenn sie verletzt sind. Sie sind sehr nah an ihren Gefühlen dran, sogar ein bisschen zu sehr, so dass jedes Ereignis, das Schmerz und Verletzung verursacht, zu einem Trauma wird.

Traurigerweise sind solche Ereignisse unvermeidlich, denn wir alle werden verletzt, aber da BPS und Beziehungen miteinander verbunden sind, kann dieses traumatische Ereignis den Kreislauf für eine Person mit BPS auslösen.

2. Verleugnung

Viele Menschen im Umfeld von BPS-Betroffenen verstehen nicht ganz, was passiert. Manche sagen vielleicht, dass sie nur überreagieren oder dass alles ganz normal ist und so weiter.

Aber anstatt einer Person mit BPS zu helfen, zwingt sie das dazu, ihre wahren Gefühle zu verleugnen, was wiederum zu Groll und noch mehr Schmerz führt.

3. Ängste und Zweifel

Wenn eine Person mit BPS verletzt ist und ihr Partner das Problem nicht anspricht, verlässt er vielleicht einfach die Beziehung oder verschlimmert die Situation mit weiteren verletzenden Handlungen oder Worten.

Das kann dazu führen, dass die romantische Beziehung mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zu Ende geht, leider nicht auf friedliche Weise.

4. Abgrenzung

Jeder, der in der Liebe verletzt wird, reagiert anders, erst recht, wenn die Person eine BPS hat.

Kannst du dir vorstellen, wie groß der Schmerz ist, den sie empfindet, wenn sie sich in einer Borderline Beziehung von allen anderen distanzieren will?

Ablehnung, Verlassenwerden und der Verlust von Vertrauen sind für jeden Menschen verheerend, für eine Person mit BPS noch viel mehr.

Die Auswirkungen dieses Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung können von Depressionen, Wut, Groll, Rachegefühlen bis hin zu Selbstverletzungen reichen. Die Verwirrung, der Schmerz und die Wut sind für diese Person einfach zu überwältigend und können zu Handlungen führen, die wir alle fürchten.

5. Die Wiederholung des Zyklus – der Auslöser

Der Grund, warum dies ein Kreislauf genannt wird, ist die Liebe, die sich immer durchsetzt.

Egal wie distanziert eine Person sein kann, Liebe und Beziehungen werden immer da sein. Langsam wieder zu vertrauen, langsam zu lernen, wie man liebt und wieder lächelt, ist ein weiterer Anfang einer Borderline Beziehung.

Die Liebe ist ein neues Licht der Hoffnung auf Glück.

Aber was passiert, wenn es ein weiteres schmerzhaftes Ereignis gibt? Dann beginnt der Kreislauf von neuem.

Wege zur Verbesserung einer Borderline Beziehung

Um eine gesunde Beziehung zu führen, wenn du an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leidest, ist es wichtig, dass sich beide Partner für die Bewältigung der Symptome einsetzen. Nicht nur die Person, die mit der Krankheit zu kämpfen hat, muss sich auf ihre Gesundheit konzentrieren, sondern auch ihr Partner muss mit einbezogen werden.

Auch wenn viele Menschen kein Interesse daran haben oder nicht bereit sind, mit den Borderline-Symptomen einer Person umzugehen, wird ein liebevoller und engagierter Partner alles in seiner Macht Stehende tun, um seine Beziehung zu verbessern.

Beide Personen in der Beziehung müssen gut über die Borderline-Persönlichkeitsstörung und die Symptome, die sie verursachen kann, aufgeklärt sein. So kann verhindert werden, dass die Emotionen hochkochen und die Beziehung durch Verwirrung belastet wird.

Wenn beide Partner verstehen, dass bestimmte Verhaltensweisen auf die psychische Erkrankung zurückzuführen sind, können sie viele Missverständnisse vermeiden.

Der erste Schritt zur Verbesserung der Beziehungen von Personen mit diesen Symptomen ist der Besuch eines Behandlungszentrums für Borderline-Persönlichkeitsstörungen.

Ein regelmäßiges Gespräch mit einem Therapeuten kann dir einen Einblick in deine psychische Erkrankung verschaffen und dir die Möglichkeit geben, Beziehungsprobleme mit jemandem zu besprechen, der dir nützliche Ratschläge geben kann.

Ein Psychotherapeut wird verstehen, wie sich deine Krankheit auf deinen Partner auswirkt, und kann dir mit Strategien und Taktiken helfen, die Kommunikation und Beziehung zu verbessern.

Wenn ein Partner an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leidet, ist eine Paartherapie oft eine gute Möglichkeit, um Konflikte zu verringern und laufende Probleme zu lösen.

Die Paartherapie kann dem Partner die Möglichkeit bieten, mehr über die Krankheit zu erfahren und mit einem Therapeuten darüber zu sprechen, wie er mit den Symptomen seines geliebten Menschen umgehen kann. Regelmäßige Treffen zur Behandlung und Gesprächstherapie helfen, Probleme zu lösen, bevor sie eskalieren.

Akzeptanz und Umgang mit den Symptomen

Damit eine Beziehung funktionieren kann, müssen beide Partner akzeptieren, dass es sich bei der Borderline-Persönlichkeit um eine echte Krankheit handelt, mit der sie möglicherweise langfristig umgehen müssen.

Die Borderline-Symptome können vielleicht nie ganz „geheilt“ werden, aber sie können minimiert und auf eine Art und Weise gehandhabt werden, die Schäden in der Beziehung verhindert. Einen Partner trotz seiner Krankheit zu akzeptieren und zu lieben, ist der erste Schritt, um eine gute Grundlage für eine romantische Beziehung zu schaffen.

Schritte zu einer gesünderen Beziehung zu unternehmen, bedeutet, einen Plan für die Selbstfürsorge zu haben und sich um den Aufbau von Vertrauen und Kommunikation zu bemühen.

Jeder Partner muss alles in seiner Macht Stehende tun, damit die Beziehung funktioniert und er in der Lage ist, mit den durch die Symptome verursachten Rückschlägen umzugehen.

Es kann Zeit und harte Arbeit erfordern, aber es ist immer möglich, eine stabile Beziehung aufzubauen und gleichzeitig die Borderline-Persönlichkeitsstörung zu bewältigen.

Borderline Beziehung: Endwort

Kannst du dir vorstellen, in einer Beziehung mit jemandem mit BPS zu bleiben? Kannst du dir vorstellen, dass du einem Menschen das Herz brichst, nur weil er oder sie BPS hat?

Es ist eine schwierige Situation, nicht nur für die Person, die unter dem Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung leidet, sondern auch für dich.

Bleibst du oder gehst du? Die Antwort hängt immer noch von dir ab, aber was fair ist, ist, dass du zuerst dein Bestes versuchst. Gib dein Bestes, um für die Person da zu sein, schließlich liebst du sie doch, oder?

Beginne mit der richtigen Verpflichtung – Vereinbare die Bedingungen und habe die Dringlichkeit, dich zu verpflichten.

Finde den richtigen Therapeuten für dich und deinen Partner – Besorge dir Bewertungen, suche nach Therapieplänen und allem, was nachweislich hilft.

Fokus – Konzentriere dich darauf, die BPS in den Griff zu bekommen und einige der Symptome mit Medikamenten zu behandeln.

Krankenhausaufenthalt – Wenn du dich selbst verletzt oder suizidgefährdet bist, kann ein Krankenhausaufenthalt notwendig sein.

Unterstützung durch Familie und Freunde ist ebenfalls empfehlenswert – sie über die Krankheit aufzuklären, hilft enorm.

Menschen mit BPS sind genau wie du und ich. Sie sind gut, mitfühlend und liebevoll und in der Lage, ihren Beziehungszyklus der Borderline-Persönlichkeitsstörung zu kontrollieren.