Verwirrte Mami
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Die Beziehungen zu den Eltern können schwierig sein, vor allem, wenn sie mit ihren eigenen komplexen Situationen wie der Sucht zurechtkommen müssen.
Das Leben mit der Sucht kann dauerhafte Auswirkungen auf eine Person haben, aber auch auf ihre Angehörigen, insbesondere auf ihre Kinder, kann es sich erheblich auswirken.
Kinder von suchtkranken Eltern und Alkoholikern neigen dazu, das Trauma ihrer Kindheit bis ins Erwachsenenleben mitzuschleppen, was sich auf ihre Psyche auswirkt. Von außen mag es vielleicht aussehen, als ob es ihnen gut geht, aber nur sie wissen um den Sturm, der in ihrem Inneren wütet.
Das Leben mit einem sucht- oder alkoholkranken Elternteil kann sich wie ein Kriegsgebiet anfühlen. Die durch die Sucht verursachten Persönlichkeitsveränderungen des Süchtigen sorgen für Chaos.
Die Familiendynamik dreht sich um den Suchtkranken, der sich wie ein Tyrann verhält, der leugnet, dass das Trinken oder der Drogenkonsum ein Problem ist, während er Befehle erteilt und allen anderen die Schuld gibt.
Um damit fertig zu werden und Konfrontationen zu vermeiden, einigen sich die Familienmitglieder in der Regel stillschweigend darauf, so zu tun, als ob alles normal wäre, keine Wellen zu schlagen und die Sucht nicht zu erwähnen.
Dysfunktionale Elternschaft verursacht Co-Abhängigkeit
In Familien mit Suchtproblemen ist die Erziehung unzuverlässig, inkonsequent und unberechenbar. Es gibt nie ein Gefühl von Sicherheit und Beständigkeit, das es den Kindern ermöglicht, sich zu entfalten.
Die meisten von ihnen wurden emotional, wenn nicht sogar körperlich missbraucht und haben daher Probleme mit dem Vertrauen und der Wut über ihre Vergangenheit, die sich manchmal auch gegen den nüchternen Elternteil richtet.
In manchen Fällen ist der nüchterne Elternteil so gestresst, dass er oder sie ungeduldiger, kontrollsüchtiger und reizbarer ist als der Alkoholiker, der sich vielleicht aus dem Familienleben zurückgezogen hat.
Die Kinder können dem nüchternen Elternteil vorwerfen, dass er ihre Bedürfnisse vernachlässigt oder sie nicht vor Missbrauch oder ungerechten Verfügungen des Alkoholikers schützt. Bei Paaren mit vielen Konflikten sind beide Elternteile emotional nicht verfügbar.
Die Bedürfnisse und Gefühle der Kinder werden ignoriert. Es kann ihnen zu peinlich sein, Freunde zu unterhalten und sie leiden unter Scham, Schuldgefühlen und Einsamkeit. Viele lernen, selbstständig und bedürfnislos zu werden, um zu vermeiden, dass jemand wieder Macht über sie hat.
Da das Verhalten eines Süchtigen sprunghaft und unberechenbar ist, werden die für intime Beziehungen erforderliche Verletzlichkeit und Authentizität als zu riskant angesehen.
Kinder leben in ständiger Angst und lernen, nach Anzeichen von Gefahr Ausschau zu halten, was bis ins Erwachsenenalter hinein zu ständiger Unruhe führt. Viele werden übermäßig wachsam und misstrauisch und lernen, ihre Emotionen zu unterdrücken und zu verleugnen.
Im Extremfall können sie so distanziert sein, dass sie ihre Gefühle nicht mehr wahrnehmen. Das Umfeld und diese Auswirkungen führen dazu, dass Co-Abhängigkeit weitergegeben wird – auch an Kinder von Süchtigen, die selbst nicht süchtig sind.
Rollen in der Familie
Kinder übernehmen in der Regel eine oder mehrere Rollen, die dazu beitragen, die Spannungen in der Familie abzubauen. Typische Rollen sind:
1. Der Held
Der Held ist in der Regel das älteste Kind und wird am stärksten mit der elterlichen Rolle identifiziert, oft hilft er bei den elterlichen Pflichten. Helden sind verantwortungsbewusst und selbstständig. Sie opfern sich auf und tun das Richtige, um Ruhe zu bewahren.
Sie sind gute Anführer, erfolgreich, aber oft ängstlich, getrieben, kontrolliert und einsam.
2. Der Einsteller
Der Anpasser beschwert sich nicht. Anstatt wie der Held das Sagen zu haben, versucht der Anpasser, sich einzufügen und anzupassen. Als Erwachsene haben sie daher Schwierigkeiten, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und Ziele zu verfolgen.
3. Der Beschwichtiger
Der Beschwichtiger ist am sensibelsten für die Gefühle anderer und versucht, die emotionalen Bedürfnisse anderer zu erfüllen, vernachlässigt aber seine eigenen. Er muss auch seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse entdecken und lernen, seine Ziele zu verfolgen.
4. Der Sündenbock
Der Sündenbock zeigt negatives Verhalten, um die Familie von dem Suchtkranken abzulenken und um Gefühle auszudrücken, die er nicht mitteilen kann.
Manche Sündenböcke wenden sich der Sucht, der Promiskuität oder anderen Verhaltensweisen zu, um sich abzulenken und ihre Gefühle zu bewältigen. Wenn sie in Schwierigkeiten sind, schweißt das die Eltern zusammen und sie haben ein gemeinsames Problem.
5. Das verlorene Kind
Das verlorene Kind ist meist ein jüngeres Kind, das sich in eine Welt der Fantasie, der Musik, der Videospiele oder des Internets zurückzieht und in der Einsamkeit Sicherheit sucht. Ihre Beziehungen und sozialen Fähigkeiten können darunter leiden.
6. Das Maskottchen
Das Maskottchen ist ebenfalls ein jüngeres oder jüngstes Kind, das mit Angst und Unsicherheit umgeht, indem es niedlich, lustig oder kokett ist, um die Spannungen in der Familie abzubauen.
Erwachsene Kinder von Alkoholikern und Suchtkranken
Obwohl diese Rollen den Kindern helfen, mit dem Aufwachsen zurechtzukommen, werden sie als Erwachsene oft zu starren Persönlichkeitsstilen, die die volle Entwicklung und Entfaltung des Selbst verhindern.
Rollen verhindern eine authentische Kommunikation, die für Intimität notwendig ist. Als Erwachsene kann sich das Abweichen von einer Rolle genauso bedrohlich anfühlen wie in der Kindheit, aber es ist notwendig, um sich vollständig von der Co-Abhängigkeit zu erholen.
Rollen können auch nicht diagnostizierte Depressionen und Ängste verbergen. Oft handelt es sich dabei um chronische und niedriggradige Depressionen, die als Dysthymie bezeichnet werden.
Viele entwickeln die Traumasymptome eines PTBS – eines posttraumatischen Stresssyndroms – mit schmerzhaften Erinnerungen und Rückblenden, ähnlich wie bei einem Kriegsveteranen.
Auch die körperliche Gesundheit kann beeinträchtigt sein.
Kinder von Suchtkranken führen aufgrund des Schmerzes und der Traumata, die sie in ihrer Kindheit erlebt haben, ein schwierigeres Leben als andere Menschen. Ohne angemessene Hilfe und Unterstützung fällt es ihnen schwer, das Trauma zu überwinden, vor allem den erwachsenen Kindern von Suchtkranken, und irgendwie scheint es ihnen zu folgen und sie überallhin zu begleiten.
Häufig gestellte Frage (FAQs):
Werden die Kinder von Alkoholikern eher zu Alkoholikern?
Die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder von Alkoholikern Alkoholiker werden, ist viermal höher als bei Kindern von Nicht-Alkoholikern.
Ist Alkohol eine genetische Krankheit?
Es gibt zwar keine Alkoholgene, aber eine familiäre Vorgeschichte von Alkoholismus kann das Risiko eines genetischen Alkoholkonsums in der Familie erhöhen. Gene können sich auf den Alkoholstoffwechsel auswirken und deshalb kann es eine Eltern-Kind-Übertragung der Alkoholsucht geben.