Wie ich mit wiederkehrenden Fehlgeburten umgehe

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„Der Januar ist sowieso kein guter Monat, um ein Baby zu bekommen“, sage ich zu meinem Mann, als ich meine Unterwäsche anziehe. Ich trage immer ein Kleid zum Arzt, damit ich schnell abhauen kann, wenn Weinen im Auto angesagt ist.

Ich bin ein Profi in Sachen Fehlgeburt.

Wir haben das viele Male gemacht – wir kommen zum Arzt, um das Flackern eines Herzschlags zu sehen, der uns das Gefühl gibt, albern zu sein, weil wir Angst hatten, es würde nicht funktionieren … wieder.

Nur um das gleiche erprobte Beileid und die Gewissheit zu erhalten, dass es beim nächsten Mal besser sein wird. Statistisch gesehen, wird es passieren. Statistisch gesehen, muss es doch passieren, oder?

„Jeder Monat ist ein guter Monat für ein Baby“, sagt er.

„Nein“, sage ich.  „Das ist nicht das, was wir gerade tun. Im Moment sagen wir, dass der Januar ein schlechter Monat ist, um ein Baby zu bekommen.“

„Oh. Richtig. Es ist kalt. Du kannst das Haus nicht verlassen. Viele Keime“, fängt er jetzt an. „Der Frühling ist eine viel bessere Jahreszeit, um ein Baby zu bekommen. Wir bekommen ein Frühlingsbaby.“

Ich habe Glück gehabt. Ich habe ein Baby. Ich habe einen schönen kleinen Jungen, der meine Geduld auf die Probe stellt, mich zum Lachen bringt, bis ich weine, und den ich mit einer solchen Intensität liebe, die ich nicht für möglich gehalten habe.

Ich habe ein Baby. Und ich fühle mich, als wäre ich egoistisch, weil ich das Universum gebeten habe, mir noch eins zu geben.

Ich bin ein Einzelkind. Mein Mann ist ein Einzelkind. Mit uns ist alles in Ordnung… im Grunde.

Und es ist in Ordnung, wenn das unser ultimativer Weg als Familie ist, aber im Moment werde ich immer schwanger, weil ich nicht ganz aufgegeben habe, meinem Sohn das zu geben, was ich verpasst habe: jemanden, mit dem er ein ewiges Band hat, jemanden, mit dem er durch dick und dünn gehen kann.

Jemand, mit dem er sich gegen uns verschwören kann, meine Haare schneller grau machen kann, und jemand, der ihn unterstützt, wenn mein Mann und ich weg sind.

Eine groß angelegte Studie, die 2017 von BMC Pregnancy & Childbirth veröffentlicht wurde, ergab, dass 43 % der parösen Frauen (Frauen, die einmal oder mehrmals entbunden haben) an der einen oder anderen Stelle eine Fehlgeburt hatten, aber nur 1 % der Frauen eine wiederkehrende Fehlgeburt hatten – das sind drei oder mehr aufeinanderfolgende Fehlgeburten.

Wie alles andere wird eine Fehlgeburt umso leichter, je mehr Übung man hat. Beschissenes, beschissenes Training.

Mein erster Verlust war der schwerste. Ich war noch keine Mutter. Es war meine erste Schwangerschaft und es fühlte sich alles so perfekt an.

Ich habe die Pille, ein paar Monate nachdem mein Mann und ich geheiratet hatten, abgesetzt und – bums – schwanger.

Aber als wir unseren 10-wöchigen Ultraschall machten, war das kleine Flackern eines Herzschlags, das wir erwartet hatten, erstillt.

Unser Baby hatte kurz nach unserem letzten Termin aufgehört zu wachsen. Rückblickend hätte ich eine Kürettage haben sollen, aber das tat ich nicht, ich wollte die Dinge so natürlich wie möglich machen und es war eine schwere Fehlgeburt, die ich sowohl physisch als auch emotional durchmachen musste.

Ich blutete wochenlang Gewebe, eine ständige viszerale Erinnerung an den Verrat meines Körpers, als ich einfach nur alles vergessen wollte.

Die darauffolgende Depression war heftig und mein Mann schien auf einer Mission zu sein, mich wieder zu schwängern, wenn auch nur als Mittel, um mich zurückzubekommen, um mich aus der Traurigkeit herauszuholen, die jeden Teil von mir überkam.

Und er hatte recht. Als ich wieder schwanger wurde, ging es mir gut, die Welt ergab wieder Sinn.

Das Internet hatte mir gesagt, dass ich meine Schwangerschaft nicht genießen könnte, weil ich vorher einen Verlust erlebt hatte, aber es war nicht wahr.

Welches Maß an mütterlicher Intuition ich zu diesem Zeitpunkt auch immer hatte, ich wusste, dass ich den kleinen Menschen in meiner Gebärmutter in meinen Armen halten würde. Und das tat ich.

Meine zweiten und dritten und vierten Fehlgeburten waren unterschiedlich. Immer noch traurig. Aber einfacher.

Für den Anfang habe ich jetzt ein Kleinkind. Was bedeutet, dass ich wirklich nicht die Freiheit habe, in meinen negativen Emotionen zu verweilen.

Gesund oder nicht, ich jetzt die Mutter eine Kindes, dass mich braucht. Nach jedem Verlust weine ich heftig. Trinke eine Margarita und geh als Mutter wieder an die Arbeit.

Neben Tequila gibt es ein paar Dinge, die mir geholfen haben, mit meiner Realität als Teil dieser unglücklichen 1 % umzugehen.

1. Nach Antworten suchen

Ich habe so viele Antworten wie möglich gefunden. Während es nicht allzu tröstlich ist, wenn man es durchläuft, ist eine Fehlgeburt üblich, und die überwiegende Mehrheit kommt wegen einer Art Chromosomenstörung oder einer Fehlstellung während der Mitose vor.

Aber wenn man es mit mehreren Fehlgeburten zu tun hat, ist die Wahrscheinlichkeit viel höher, dass etwas anderes im Spiel ist.

Ich fand während meiner ersten Schwangerschaft heraus, dass ich eine Autoimmunerkrankung hatte, die meine Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt doppelt so hoch machte.

Schwanger oder nicht, ich bin jetzt unter der Obhut eines Endokrinologen, um meine Krankheit zu behandeln, aber ich gehe in jede Schwangerschaft, auf das Schlimmste vorbereitet.

Ich habe auch eine breite Reihe von Tests auf Fruchtbarkeit, Chromosomen- und Blutgerinnungsstörungen durchlaufen, um herauszufinden, ob diese Faktoren zu meinen Verlusten beigetragen haben könnten oder nicht.

Antworten sind manchmal schwer zu ertragen, aber sie können dir helfen voranzukommen.

2. Ich lebe im Moment

Ich denke nicht, dass dies eine emotionale Möglichkeit für Menschen ist, die noch keine Verluste erlitten haben, aber ich denke nicht mehr an die Zukunft meiner Schwangerschaften.

Ich nehme es Tag für Tag. Ich denke nicht an eine Schwangerschaft in Form eines Babys, ich denke an sie als medizinischen Zustand, bis ich zumindest das zweite Trimester erreiche.

3. Ich halte es nicht geheim

Ich finde, dass Verluste einfacher sind, wenn Menschen, die dir nahe liegen, wissen, dass du schwanger warst.

Es ist keine Schande, eine Fehlgeburt zu haben, und es ist keine Schande, um Unterstützung zu bitten, wenn man sie braucht.

4. Ich suche nach der richtigen Unterstützung

Ich habe im Laufe meiner Fehlgeburtengeschichte festgestellt, dass sich die Art der Unterstützung, die ich brauche, geändert hat.

Als ich meinen ersten Verlust hatte, musste ich in ihn eintauchen, um jedes einzelne Element der Fehlgeburt als Mittel zu verstehen, was geschehen war.

Ich konnte eine lokale Selbsthilfegruppe, eine Online-Selbsthilfegruppe und einen Therapeuten finden, der sich auf Schwangerschaftsverlust spezialisiert hat, um meine Gefühle zu verarbeiten.

Jetzt neige ich dazu, mich von allem fernzuhalten, was mich dazu ermutigen könnte, zu lange zu verweilen.

Anstelle von Online-Gruppen finde ich mehr Komfort beim Chatten mit Freunden, die ebenfalls Verluste erlitten haben. Ich stütze mich mehr auf meinen Mann, weil er mit mir hier im Schützengraben ist.

Und ich finde Trost in dem Baby, das ich habe, weil ich am Ende weiß, dass mein Körper ein Baby gemacht hat. Und wenn das alles ist, wozu er fähig ist, werde ich für immer dankbar sein.

5. Nur die Fakten

Jeder kommt mit der Trauer auf seine Weise zurecht, aber ich beschließe, über meine Schwangerschaften und Verluste zu sprechen.

Ich bezeichne meine Fehlgeburten nicht als „Sternenkind“, weil es sich für mich anfühlt, als würde ich sie mit Leben erfüllen, die sie nie hatten, Leben, die ich nie mit ihnen erlebt habe.

Und ich nenne meinen Sohn nicht mein „Regenbogenbaby“, weil ich nicht will, dass er sich in meine Fruchtbarkeitsprobleme verstrickt fühlt. So komme ich damit zurecht und andere könnten das Gegenteil tun.

6. Hoffnung

Ich glaube, dass ich noch ein Baby bekommen werde. Ich würde mich nicht weiter damit rumschlagen, wenn ich es nicht täte.

Und wenn dieser zweite Strich alle paar Monate auf einem Schwangerschaftstest auftaucht, erlaube ich es mir, glücklich zu sein. Ich wiederhole mein Mantra: „Heute bin ich schwanger.“ 

Und jeden Tag, an dem ich schwanger werde, bin ich dankbar dafür. Ich habe akzeptiert, dass die Schwangerschaft für mich eine riesengroße Herausforderung ist. Aber ich schätze meine Mutterschaft umso mehr dafür.