Wie du erkennst, ob jemand das Opfer spielt

👇

Hattest du schon einmal mit jemandem zu tun, der das Opfer spielt, vor allem wenn sein Motiv darin besteht, andere auszunutzen? Wenn sich jemand als Opfer aufspielt, hat er, um ehrlich zu sein, selten positive Absichten.

Lasst uns herausfinden, was Opfermentalität wirklich ist und wie man erkennt, wenn jemand das Opfer spielt.

Es gibt Menschen, die das Opfer spielen, um dich zu manipulieren. Das ist eine beliebte Verteidigung von Narzissten und anderen persönlichkeitsgestörten Menschen. In anderen Fällen wurde dieses Verhalten schon in der Kindheit erlernt, um Bedürfnisse zu befriedigen. Ich bezeichne sie hier als „Schauspieler“.

Es kann frustrierend sein, einer Person zuzuhören, wie sie sich endlos über ihre Nöte beklagt. Noch verwirrender kann es sein, wenn die geliebte Person nicht in der Lage ist, Empathie zu zeigen oder Ratschläge anzunehmen.

Es scheint, als ob sie es genießt, die Aufmerksamkeit der anderen mit persönlichen Leidensgeschichten in Anspruch zu nehmen. Oft kann der Zuhörer kaum Unterstützung anbieten, weil zwischen den langatmigen Klagen des Gesprächspartners nur selten eine Pause entsteht.

Manchmal handeln Schauspieler/innen bewusst, oft aber auch unbewusst und automatisch, wie die meisten unserer Abwehrmechanismen.

Menschen, die abhängig von jemandem sind, und Empathen mit schlechten Grenzen sind leicht zu manipulieren und können in langfristigen Beziehungen mit einem Narzissten oder jemandem, der diese Taktik anwendet, landen.

Woran du erkennst, dass jemand das Opfer spielt

Es gibt aber einen einfachen und schnellen Weg, um herauszufinden, ob die Person nur Aufmerksamkeit sucht, versucht dich zu manipulieren oder tatsächlich Unterstützung braucht.

Anhand von der folgenden Unterscheidungsmerkmalen kann man erkennen, ob sich eine Person in einer Opferhaltung befindet oder sich authentisch öffnet.

Hier sind einige Anzeichen dafür, dass du von einem Schauspieler manipuliert wirst:

1. Sie konzentrieren sich ausschließlich auf ihre Probleme und minimieren oder ignorieren deine Bedürfnisse und Gefühle.

Die Person ist nur mit sich selbst beschäftigt und das Gespräch ist einseitig. Sie lehnt das Mitgefühl des Zuhörers oder der Zuhörerin ab, weil es in Wirklichkeit nicht darum geht, sich besser zu fühlen, sondern darum, den anderen zu kontrollieren.

Eine Opferhaltung bedeutet, dass eine Person grundsätzlich an der Überzeugung festhält, dass ihr Leben schwieriger ist als das der anderen.

Im Gegensatz dazu ist eine Person, die sich authentisch öffnet, oft darauf bedacht, den Zuhörer nicht zu belasten. Sie interagiert auch aktiv, wünscht sich Feedback und akzeptiert Empathie.

2. Sie übernehmen keine Verantwortung.

Eine Person mit einer Opfermentalität versucht oft, sich der Verantwortung zu entziehen. Wenn wir uns als Opfer fühlen, verlagern wir die Quelle unseres Schmerzes nach außen, sodass wir keine Verantwortung übernehmen müssen.

Narzissten wollen niemals Verantwortung übernehmen, weil das ihr Bild von Perfektion trübt, das in Wirklichkeit nur ein Schutz vor versteckter Scham ist.

Indem er eine vergangene Notlage nutzt, um sich von der Verantwortung in einer aktuellen Beziehung freizusprechen, verschafft sie sich einen Freifahrtschein aus dem Gefängnis.

3. Sie versuchen, die Schuld auf dich abzuwälzen – alles, um nicht die Verantwortung für ihre eigenen Fehler oder Unzulänglichkeiten zu übernehmen. Wenn du einen Narzissten zum ersten Mal triffst, achte darauf, ob er anderen Menschen die Schuld gibt.

Bald wirst du auf ihrer Abschussliste stehen. Wenn sie es schaffen, dass du dich schuldig fühlst, können sie Macht über dich gewinnen, und das ist es, was sie wollen. Der Bonus ist, dass du ihnen die Scham abnimmst. Du bist nicht für die Gefühle anderer Menschen verantwortlich, geschweige denn für ihre Taten und Worte.

4. Sie nehmen deine Fürsorge und dein Mitgefühl nicht in Anspruch.

Sie müssen sich ständig beschweren und sich als Opfer darstellen, um mehr Aufmerksamkeit zu bekommen. Es geht ihnen mehr um Macht und Aufmerksamkeit als um Mitgefühl. Ein echtes Opfer weiß deine Besorgnis zu schätzen, die sie in der Regel ermutigt und sie in die Lage versetzt, selbst aktiv zu werden.

5. Sie versuchen oft, dich dazu zu bringen, etwas zu tun, um ihren Schmerz zu lindern.

Indem die Person die Rolle der verletzlichen und verletzten Partei übernimmt, hat sie die Möglichkeit, Schuldgefühle zu wecken. Sie kann die Notlage als Grund nutzen, um die Freundlichkeit einer Person auszunutzen.

Das ist ein törichtes Unterfangen, denn selbst wenn du dazu in der Lage wärst, was du nicht bist, würden sie es nicht zu schätzen wissen.

Ihr Bedürfnis nach einer narzisstischen Versorgung ist grenzenlos. Vergiss nicht, dass sie in der Opferrolle stecken. Sie können dir deinen Erfolg nicht gönnen, weil sie das ganze Lob und Mitgefühl wollen.

6. Sie sind Meister der Manipulation. Oft ist ihre Manipulation verdeckt, zum Beispiel wenn sie das Opfer spielen.

Achte auf subtile Herabsetzungen und darauf, wie sie geschickt vermeiden, Fragen zu ihrem Verhalten zu beantworten und die Verantwortung für Probleme und deine Beschwerden auf dich abwälzen.

Schlüsselpunkte

• Eine manipulative Person spielt vielleicht das Opfer, um zu bekommen, was sie will. Eine Person, die sich authentisch öffnet, möchte sich verstanden fühlen.
• Eine Person, die das Opfer spielt, manipuliert andere aktiv, indem sie Aufmerksamkeit sucht, Schuldgefühle aufkommen lässt und sich der Verantwortung entzieht.
• Eine Person, die sich authentisch öffnet, nimmt Feedback an, reagiert auf Empathie und kann verletzlich sein.

Eine Person, die sich aufrichtig quält und ihre Gefühle verarbeiten muss, ist normalerweise in der Lage, verletzlich zu sein. Verletzlichkeit ist die Fähigkeit, unangenehme und belastende Gefühle zu erkennen und zu besprechen.

Diese Person kann ihre Gefühle erkennen, artikulieren und schließlich verstehen, während sie sie verarbeitet. Obwohl eine freundliche Person jedem helfen möchte, kann es wichtig sein, zu erkennen, wer manipulativ und wer authentisch ist.

Eine Person, die das Opfer spielt, neigt dazu, Aufmerksamkeit zu suchen, Schuldgefühle zu erzeugen, um zu manipulieren, und eine vergangene Notlage zu nutzen, um sich der Verantwortung in einer aktuellen Beziehung zu entziehen.

Eine Person, die sich aufrichtig mit einer Schwierigkeit auseinandersetzt, akzeptiert in der Regel Mitgefühl und Feedback, will nichts anderes vom Zuhörer, als sich verstanden zu fühlen, und ist in der Lage, während des Gesprächs verletzlich zu sein.