Verwirrte Mami
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Der One Night Stand. Das ist die Art von Nacht, die du nach ein paar Stunden Spaß erwarten kannst oder auch nicht. Meistens ist es die Art von Nacht, die am nächsten Morgen in einer Katastrophe endet.
Wann hattest du das letzte Mal einen guten One Night Stand? Vor kurzem? Ist das schon lange her? Noch nie?
Wenn du noch nie einen One Night Stand hattest, hast du vielleicht etwas verpasst … oder auch nicht. Lohnt sich also ein One Night Stand?
Ehrlich gesagt, hängt das von dir ab. Einige Forscher haben herausgefunden, dass die meisten Männer One Night Stands genießen, aber es gibt eine ganze Reihe von Frauen, die das nicht so sehen.
Sie beschreiben diese One Night Stands als einfach nur schrecklich. Dennoch behaupten einige Frauen, dass Sex für zwischendurch der beste Sex ist. Für diese Frauen sind One Night Stands der beste Weg, ihre Bedürfnisse zu befriedigen – ohne das Drama einer Verpflichtung aka Beziehung.
Genauso können manche Männer One Night Stands haben, als wäre es „keine große Sache“, während andere das einfach nicht können… Für diese Männer sind One Night Stands einfach nichts.
Mach dich nicht fertig, wenn du es ausprobierst und feststellst, dass du zu den Personen gehörst, die diese Art von Gelegenheitssex nicht genießen können.
Ich meine, wenn du darüber nachdenkst, sind One Night Stands eigentlich gar nicht so toll. Seien wir doch mal ehrlich – diese Art von Sex kann kalt, gefühllos und manchmal auch zu schnell sein.
Wie kannst du also wissen, ob du One Night Stands vermeiden solltest?
Ein schneller Weg, wie du herausfinden kannst, ob es für dich funktioniert, ist, es auszuprobieren und zu sehen, was passiert.
Vielleicht ist es der beste Sex, den du je hattest … oder du bekommst jedes Mal Albträume, wenn du dich an deinen One Night Stand erinnerst.
Aber warte… bevor du dich darauf einlässt, lies diesen Artikel.
Warum ein One Night Stand wahrscheinlich nichts für dich ist
Im Folgenden findest du 4 Gründe, warum One Night Stands nicht für jeden geeignet sind. Hey – Vorsicht ist besser als Nachsicht, oder?
1. Du wirst viel zu schnell anhänglich
Hey du! Ja, ich spreche zu dir. Wenn du die Angewohnheit hast, dich sofort zu verlieben … dann ist ein One Night Stand vielleicht nichts für dich.
Warum nicht? Wenn du dich zu schnell verliebst, wirst du dich auf jeden Fall in diese Person verlieben, mit der du dich gerade getroffen hast. Ganz im Ernst.
Du triffst dich also mit deinem Date, gehst mit ihm nach Hause, um mit ihm einen stressfreien, einmaligen Sex zu haben, der einfach nur geil ist. Ihr vollbringt die Tat und du gehst… aber du kannst nicht aufhören, an ihn zu denken.
Du denkst an ihn und überlegst, ob du dir vorstellen kannst, langfristig mit ihm zusammen zu sein … STOPP. Du rennst kopfüber in einen großen Haufen Chaos – und in einige ziemlich verletzte Gefühle.
Erspare dir den Kummer und streiche diesen Gedanken aus deinem Kopf. Es war ein One Night Stand, nicht mehr und nicht weniger. Dann solltest du nie wieder einen One Night Stand haben – er ist einfach nichts für dich.
2. Du versuchst, „den Einen“ zu finden
Du wirst älter und bist jetzt bereit, „den Einen“ zu finden. Du weißt nicht, wo du den Partner fürs Leben finden kannst, also hältst du dich an dein altes und überholtes Regelwerk, bei dem du die Liebe deines Lebens durch One Night Stands findest?
Nein. Mal ehrlich, wenn du auf der Suche nach einem langfristigen Partner oder potenziellen Ehemann bist, solltest du nicht mit Gelegenheitssex nach ihr suchen. Das ist nicht attraktiv und könnte dich ernsthaft verletzen, wenn du mit verschiedenen Männern schläfst und… sie es nicht mögen. Verstehst du mich?
Der Begriff „One Night Stand“ sollte ein klares Zeichen dafür sein, dass die sexuelle Begegnung nur „für eine Nacht“ stattfinden soll. Aber manche Menschen tun sich einfach schwer mit diesem Konzept – sie denken, sie könnten aus dem Nichts etwas Magisches erschaffen. Seufz.
Die Wahrheit ist, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass dein Lebenspartner nicht aus einem One Night Stand hervorgeht. Diese Art von Gelegenheitssex soll nur vorübergehend dein Bedürfnis nach Sex befriedigen – hoffentlich nach gutem Sex. Also, hab Spaß und genieße es – für diese Nacht und dann lass es gut sein.
P.S. Wenn du wirklich eine Beziehung willst, solltest du versuchen, auf die altmodische Art und Weise nach dieser besonderen Person zu suchen – durch Verabredungen.
3. Du bist verunsichert
Wenn du verunsichert über deinen eigenen Körper bist und dazu neigst, Angst vor Sex zu haben, ist ein One Night Stand wahrscheinlich eines der stressigsten Dinge, denen du dich aussetzen kannst.
4. Du bist introvertiert
Introvertierte brauchen mehr Zeit, um Vertrauen und eine Beziehung aufzubauen.
Studien haben gezeigt, dass Introvertierte weniger Sexualpartner haben als Extrovertierte.
In unserer Gesellschaft herrscht der Glaube vor, dass ein Date, das gut läuft, unweigerlich zu Sex führen muss. Wenn schon nicht beim ersten Date, dann wenigstens beim dritten oder vierten Date.
Für Introvertierte kann die Vorstellung, mit jemandem, den man gerade erst kennengelernt hat, sexuell intim zu werden, gelinde gesagt stressig sein.
Natürlich gibt es auch Introvertierte, die One Night Stands haben. Aber für viele Introvertierte ist das zu viel und zu früh.
Wird Keuschheit mehr zum Trend?
In den letzten Jahren bemerkten Forscher einen Rückgang von Gelegenheitssex.
Eine Studie der Rutgers University New Brunswick aus dem Jahr 2021 zeigt, dass Gelegenheitssex in den letzten Jahren stetig abgenommen hat. Auch wenn viele vermuten, dass dies mit der Pandemie zusammenhängt, ist dieser Trend schon vor den Quarantänen und Lockdowns zu beobachten.
Während Faktoren wie das Zusammenleben mit den Eltern und das Spielen von Videospielen zu den Gründen gehören, warum junge Männer weniger Sex haben, gibt es einen klaren Hauptgrund, warum junge Frauen weniger Sex haben: der geringere Alkoholkonsum.
Was sagt uns das? Für mich zeigt es, dass Gelegenheitssex und Alkoholkonsum oft Hand in Hand gehen, besonders bei jungen Frauen. Wenn sie nüchtern sind, lassen sich die meisten Frauen weniger leicht zu Entscheidungen zwingen, die nicht mit ihren wahren Wünschen übereinstimmen.
Frauen berichten, dass sie nach One Night Stands mehr Reue empfinden
Betrunkene One Night Stands sind oft etwas, auf das viele Menschen gerne verzichtet hätten, vor allem Frauen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2022, in der die emotionalen Folgen von Gelegenheitssex untersucht wurden, „bereuen 46% der Frauen Gelegenheitssex, verglichen mit 23% der Männer“.
Außerdem haben Frauen trotz Safer Sex Maßnahmen aufgrund ihrer Anatomie häufiger mit unangenehmen Folgen zu kämpfen als Männer. Die Auskleidung der Vagina ist dünner und empfindlicher als die Haut des Penis, so dass Bakterien und Viren leichter eindringen können.
Unbehandelt können sexuell übertragbare Krankheiten schwerwiegende Folgen für Frauen haben, wie z. B. Beckenentzündungen und Fruchtbarkeitsprobleme.
Warum Gelegenheitssex nicht immer der beste Sex ist
Bei all dem Risiko sollte Gelegenheitssex eigentlich eine gute Belohnung sein, aber das ist nicht immer der Fall. Statistiken zeigen, dass es eine echte Orgasmuslücke gibt, und obwohl Kommunikation ein guter Weg ist, um sicherzustellen, dass beide Partner beim Sex zum Orgasmus kommen, kann es schwierig sein, diese Gespräche in der Umgebung eines One Night Stands zu führen.
Das alles zeigt, dass mehr Menschen zu dem Schluss gekommen sind, dass ein One Night Stand keine echte Intimität ist.
Wenn diese Einstellung auf dich zutrifft, solltest du wissen, dass du nicht allein bist und dass die Entscheidung, ob und mit wem du Sex hast, immer eine persönliche Entscheidung ist, die keiner Rechtfertigung bedarf.
Sexuelle Annahmen
Als 30-jährige introvertierte Frau, deren romantische Ideale vor allem von der Kleinen Meerjungfrau beeinflusst wurden, finde ich die Vorstellung One Night Stands grässlich.
Bei einer kleinen romantischen Bestandsaufnahme habe ich festgestellt, dass den meisten meiner intimen Beziehungen eine Freundschaft oder zumindest ein längeres Werben vorausgegangen ist.
Natürlich gab es auch bei mir stürmische Romanzen, die innerhalb einer Woche ihren Höhepunkt erreichten und dann wieder verpufften. Aber im Großen und Ganzen bevorzuge ich die langsame Annäherung an eine Romanze gegenüber dem schnellen „Lass uns gleich nach der ersten Begegnung nackt werden“-Ansatz.
Vor allem weibliche Introvertierte sind frustriert über den Druck zu früher körperlicher Intimität. Ich möchte klarstellen, dass ich nicht von Vergewaltigung oder gar verbalem Druck zum Sex spreche. Ich spreche von unausgesprochenen Annahmen darüber, was normal ist und erwartet wird.
Die Normen für Verabredungen sind ziemlich rückständig. Sexuelle Intimität kommt oft vor emotionaler Intimität. Manchmal gibt es überhaupt keine emotionale Verbindung. Nur Sex.
Warum sich ein One Night Stand nie lohnt
Auch wenn du vielleicht große Illusionen über One Night Stands hast, sind sie in Wirklichkeit nie schön und selten unvergesslich. Diese Nächte passieren meistens, weil du entweder viel zu betrunken bist, um vernünftige Entscheidungen zu treffen, oder weil du zu jung und dumm bist, um zu verstehen, wie sich deine Entscheidungen später auf dich auswirken könnten.
Denn während einer wilden Nacht, denkst du nicht klar. Du denkst nicht an Geschlechtskrankheiten, Schwangerschaft oder all die anderen schlimmen Folgen, die dein Leben für immer verändern könnten.
Hier ist die Wahrheit über One Night Stands, die es nicht in die Filme schafft:
Du wirst diese Person nie wieder sehen und du wirst auch nie wieder dasselbe für sie empfinden.
Vielleicht siehst du sie eines Tages auf der Straße, aber du wirst nicht mit ihr reden wollen.
Du kannst ihr direkt in die Augen sehen, aber du wirst nicht einmal in der Lage sein, ein Lächeln zustande zu bringen. Du schämst dich für alles, was du mit ihr gemacht hast, und kannst nicht einmal „Hallo“ sagen. Vielleicht willst du aber auch diese eine chaotische Nacht wieder gutmachen.
Aber nach einem One Night Stand neu anzufangen, gehört zu den schwierigsten Dingen der Welt.
Ich erinnere mich auch nach all der Zeit noch an meinen One Night Stand. Er war nicht schön. Am Anfang war es ein unschuldiges Herumalbern. Dann wurde es hitzig und angespannt, und ehe ich mich versah, war es einfach passiert.
Nachdem der Akt vorbei war, haben wir ein bisschen gekichert. Aber am nächsten Morgen war alles anders.
Wir fühlten uns beide nicht mehr so wie in der Nacht zuvor und je mehr wir über die Ereignisse nachdachten, die uns dorthin geführt hatten, desto schlechter fühlten wir uns beide.
Ich bereute diese einfache Begegnung und wollte versuchen, eine tiefere Beziehung aufzubauen, aber wenn man es einmal „getan“ hat, ist nichts mehr so wie vorher.
Ich sah meinen One Night Stand nach dieser Nacht noch ein weiteres Mal, aber es war so anders und seltsam.
One Night Stands sind wahrscheinlich eine der schlimmsten Erfahrungen überhaupt.
Sie machen keinen Spaß und werden im Laufe der Zeit zu nichts weiter als negativen Erinnerungen.
Wenn du in eine Bar gehst, kauf dir einen Drink und hab Spaß. Wenn du in einen Nachtclub gehen und tanzen willst, tanze die Nacht durch. Willst du neue Leute kennenlernen, um ein paar Freundschaften zu schließen oder die Nummer von jemandem zu bekommen, ist das auch in Ordnung.
Wenn du ganz auf Partynächte und Bars verzichten willst, ist das hervorragend. Lass dir von der Welt nicht einreden, dass Alkohol und Gelegenheitssex das Leben lebenswert machen und es so großen Spaß macht.
Du definierst für dich, was dir Spaß macht, und was dein Leben lebenswert macht. Und selbst die Forschung beweist uns immer wieder, dass tiefe Beziehungen und die kleinen Dinge ein erfülltes Leben bringen.
Wenn du meinen Rat hören möchtest, dann ist es dieser: Habe keinen One Night Stand. Glaub mir, wenn ich sage, dass es sich nicht lohnt und du es für den Rest deines Lebens bereuen wirst.
Jetzt ergibt alles einen Sinn, oder? Und du dachtest, du wärst die Einzige. Nein, One Night Stands sind an sich nichts Besonderes und für die meisten einfach nur eine sich nicht lohnende Erfahrung.