Verwirrte Mami
📖 Inhalt:
Kümmerst du dich um deine Kinder, aber vernachlässigst dich selbst? Entdecke, wie wichtig es ist, dich selbst zu lieben und dich gleichzeitig liebevoll um deine Kinder zu kümmern.
Denke einen Moment darüber nach: Ist es wirklich möglich, deine Kinder zu lieben, ohne dich selbst zu lieben, oder dich selbst zu lieben, ohne deine Kinder zu lieben?
Die Antwort ist ein klares NEIN!
Wenn du dich selbst aufgibst, um dich um deine Kinder zu kümmern, ist das weder liebevoll gegenüber deinen Kindern noch gegenüber dir selbst.
Es ist zwar sehr wichtig, für deine Kinder da zu sein, aber genauso wichtig ist es, ihnen vorzuleben, was es heißt, sich selbst zu lieben, indem du Verantwortung für deine eigenen Gefühle und dein Wohlbefinden übernimmst.
Wenn du dich um deine Kinder kümmerst, aber nicht für deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse sorgst, werden sie nicht lernen, liebevoll für ihre Gefühle und Bedürfnisse zu sorgen. Sie werden entweder in der Erwartung aufwachsen, dass sich jemand anderes um sie kümmert, oder sie werden sich um andere kümmern, während sie sich selbst im Stich lassen – genau wie du es tust.
Wenn du hingegen narzisstisch bist und dich nur um das kümmerst, was du willst, und die Gefühle und Bedürfnisse deiner Kinder ignorierst, bist du weder liebevoll zu dir selbst noch zu deinen Kindern.
Du kannst dich unmöglich selbst wertvoll fühlen, wenn du egozentrisch bist und die Bedürfnisse deiner Kinder ignorierst.
Wenn du deine Kinder gutheißt, aber dich selbst verurteilst, werden deine Kinder wahrscheinlich lernen, sich selbst gegenüber zu verurteilen. Du bist ihr Vorbild, und sie werden wahrscheinlich lernen, das zu tun, was du tust.
Wenn du sie gut behandelst, aber dich selbst schlecht behandelst, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie lernen, sich selbst schlecht zu behandeln, egal wie liebevoll du mit ihnen umgehst.
Wenn du deinen Kindern gegenüber eine liebevolle Mutter sein willst, musst du unbedingt auch lernen, dir selbst gegenüber liebevoll zu sein. Das bedeutet nicht, dass du die Bedürfnisse deiner Kinder zu Gunsten deiner eigenen ignorierst oder umgekehrt.
Es bedeutet vielmehr, dass du lernst, ein Gleichgewicht zwischen der liebevollen Betreuung deiner Kinder und deiner eigenen zu finden. Das ist zwar nicht immer möglich, vor allem nicht mit Kleinkindern, aber es ist auf jeden Fall ein Ziel, das du anstreben solltest.
Das kann bedeuten, dass sie nicht immer bekommen, was sie wollen, wenn sie es wollen – sobald sie alt genug sind, um selbst zu spielen. Es bedeutet, dass du manchmal dich selbst und sie liebst, indem du Dinge zu ihnen sagst wie:
„Ich brauche jetzt etwas Zeit für mich alleine und du musst eine Weile alleine spielen.“
„Wir (du und dein Ehepartner) brauchen jetzt etwas Zeit für uns allein, und du kannst mit Oma leckere Kekse backen.“
„Ich telefoniere gerade und es ist wichtig für mich. Was du willst, muss warten.“
„Papa und ich sprechen gerade über etwas, das uns wichtig ist. Bitte unterbrich uns jetzt nicht.“
„Ich muss heute früh schlafen gehen, weil ich zu einem wichtigen Termin muss, also mach bitte keinen Lärm und weck mich nicht auf.“
Als Elternteil musst du lernen, sowohl deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse als auch die deiner Kinder zu respektieren.
Wenn du konsequent innere Bindung praktizierst und lernst, deine Gefühle und Bedürfnisse zu respektieren, werden deine Kinder lernen, Verantwortung für ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen und gleichzeitig die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu respektieren und zu achten.
Warum du dich selbst lieben solltest
Vielen Menschen wurde beigebracht, dass es egoistisch ist, sich um ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu kümmern – dass sie nur für andere da sein sollten. Das ist eine falsche Definition von egoistisch. Du bist selbstsüchtig, wenn du von anderen erwartest, dass sie sich für dich aufopfern.
Du bist nicht egoistisch, wenn du dich selbst genug liebst, um dich liebevoll um dich selbst zu kümmern und dich gleichzeitig um andere zu kümmern.
Du tust deinen Kindern einen guten Dienst, wenn du lernst, auf ihre Gefühle und Bedürfnisse ebenso einzugehen wie auf deine eigenen.
Du hast gute Chancen, fürsorgliche und selbstverantwortliche Kinder großzuziehen, wenn du innere Bindung praktizierst und lernst, dich selbst zu lieben, während du dich auch liebevoll um sie kümmerst.