10 Wege, nicht ein wertloser Scheißhaufen von einem Partner zu sein, wenn deine Frau ein Baby hat

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1. Du solltest dich zusammenreißen

Sei so tapfer, wie sie sein muss. Du darfst nur so eklig und ängstlich sein wie die Gebärende. Das ist neu und furchterregend für euch beide, und ihr seid hier zusammen für all die erstaunlichen, schaurigen, schönen, erschütternden Teile davon. In jeder Hinsicht, die möglich ist, sei mit ihr dabei. Hilf ihr.

2. Du solltest körperlich anwesend sein

Sie wird dir sagen, wo du während der Wehen und der Geburt sein sollst, und dort sollst du bleiben, ihr Trost und Ermutigung geben und dich nicht beschweren. Hungrig? Sie auch. Musst du pinkeln? Bevorzugst du eine Bettschüssel oder einen Katheter? Gelangweilt? Müde? Bleibe, wo du bist, oder geh und stirb. Sie hat keinen Ausweg, also solltest du auch keinen nehmen. Nach der Geburt wird sie sich wie ein entleerter Ballon fühlen, der auf der Sonne saß. Wenn sie einen Kaiserschnitt hatte, fühlt sie sich, als wäre sie von einem Lastwagen überfahren worden, in zwei Hälften geschnitten und dann wieder überfahren worden, während der Fahrer sagte: „Du fühlst vielleicht ein wenig Druck.“ Sie wird Hilfe brauchen, wenn sie sich erholt, im Krankenhaus und zu Hause, und du solltest da sein, um es zu tun. Hilf ihr.

3. Du solltest emotional präsent sein

Sei freundlich und aufmerksam und zeige, dass du ihre Ziele teilst. Es ist üblich, dass Mütter von Neugeborenen sich unsicher und verantwortlich für die ganze Welt fühlen, also hilf ihr zu sehen, dass sie nicht allein oder schlecht darin ist. Wenn du das Gefühl hast, dass sie deine Bemühungen kritisiert, dass du es einfach nicht richtig machen kannst, gib bitte nicht auf. Versuche alles zu verstehen, was sie erlebt, zeige ihr reichlich Gnade und prüfe dein Ego. Hilf ihr.

4. Du solltest voraussehen, was sie und das Baby brauchen, und es einfach tun

Sie wird nach der Geburt völlig verbraucht sein, aber sie wird immer noch ihr blutendes, gequetschtes Selbst hinüber watscheln, um sich um alles zu kümmern, was sie für nötig hält, es sei denn, man ist ihr zuvorgekommen. Zu fragen ist nicht dasselbe, wie zu helfen. Wenn du von der Couch aus fragst, im Halbschlaf oder hinter deinem Telefon, “ Schatz, brauchst du mich….“, wird sie sehr wahrscheinlich sagen: “ Nein, ich mach das schon.“ ABER DAS BEDEUTET NICHT, DASS SIE ES MACHEN SOLLTE. Wenn sie unverhältnismäßig oft sagt, dass sie es alleine erledigt, wird es nicht fair sein und sie wird es dir zu Recht übel nehmen. Hilf ihr.

5. Du solltest dich um die anderen Kinder kümmern

Ältere Kinder werden nicht einfach auf Eis gelegt, wenn das neue auftaucht, also solltest du die GROSSE Mehrheit der Erziehung mit ihnen machen, wenn du in der Nähe bist. Die älteren Kinder sollten dein Schatten sein, während deine Frau sich um sich und das Neugeborene kümmert. Holst du die Post? Sofia auch. Schnell zum Lebensmittelladen? Kevin wird das lieben. Weißt du, wo dein Schatten ist? Solltest du aber. Hilf ihr.

6. Du solltest nicht über deine Unterkunft jammern

Betten, Stühle oder Liegen in Krankenhäusern sind nicht bequem. Die zwei Patienten im Zimmer sind definitiv die Priorität, also finde einen Weg, um deine Unterkunft zum Laufen zu bringen. Wenn du dich über Unbehagen oder Müdigkeit beschwerst, zwingst du sie, sich um dich zu sorgen, wenn ihre Aufmerksamkeit auf sie und das Baby gerichtet sein sollte. Hilf ihr.

7. Du solltest ein besserer Partner/Elternteil sein als Väter in Sitcoms

Wir werden nicht gelehrt, wie man sich auf diese Babybombe in unserem Leben und in unseren Ehen vorbereitet, und das Hinzufügen eines Neugeborenen kann Licht auf die Geschlechterrollenannahmen werfen, die ihr beide habt. Wir haben immer noch den Eindruck, dass Frauen leicht und natürlich mit der Mutterschaft umgehen sollten, und dass es den Männern an Pflegeinstinkt mangelt und sie Abstand halten sollten, sonst verpfuschen sie es. Das ist ungenau und unfair gegenüber allen. Hilft euch gegenseitig. Hilf ihr.

8. Du solltest wissen, dass Muttermilch heiliger ist als dein Blut

Wenn du die Muttermilch-DIE SIE SELBST PRODUZIERT HAT- handhabst – und du verschüttest auch nur einen Tropfen davon oder lässt es zu lange stehen, so dass es unbrauchbar ist, ist völlige Reue deine einzige Reaktion. Gott schütze dich, wenn du mit ihr diskutierst oder so tust, als wäre es keine große Sache. Stillen/Pumpen ist schwierig, und wenn du es versäumst, es mit dem richtigen Respekt zu behandeln, wird sie dich wahrscheinlich verschlingen. Denke an das Geld, das du bei der Formel sparst. Sie könnte sich eine schöne Klinge kaufen. Hilf ihr.

9. Du solltest in ihre Gesundheitsfürsorge einbezogen werden

Bevor ihr entlassen werdet, wird der Arzt mit deiner Frau die Pflege- und Entlassungsanweisungen durchgehen. Du solltest wach werden und aufpassen. Tritt ein, wenn das Baby gestillt werden muss, damit sich deine Frau konzentrieren kann. Es ist auch OK für dich, Fragen zu stellen, vorausgesetzt, es sind keine lahmen Witze, die dir helfen, dich weniger unwohl zu fühlen, wenn du über Vaginas redest. Du wirst dich um deine Frau und das Baby kümmern, während sie heilen, also lass es dir erklären. Besonders bei wirklich wichtigen Dingen wie Anzeichen einer postpartalen Depression. Mache auch KEINE Witze darüber, dass du dir sechs Wochen frei von Sex nehmen musst. Du hättest nicht so schnell vergessen können, was der Körper deiner Frau gerade für deine Familie getan hat. Dein Penis muss für alle die letzte Priorität sein. Hilf ihr.

10. Du solltest nie aufhören, deine Frau und ihren erstaunlichen Körper zu schätzen

Der Körper deiner Frau wird sich verändern, wenn sie ein Baby bekommt – auf große und kleine Weise. Erinnere dich daran, was sie für deine Familie getan hat und rede darüber, schaue und halte ihren Körper mit der Wertschätzung, die er verdient. Sie wird sich bei diesen Veränderungen merkwürdig fühlen. Höre ihr zu, liebe sie, lache und weine mit ihr. Ihr macht das zusammen, aber ihr beide habt ein enormes Opfer von ihr verlangt. Schätze das. Hilf ihr.

Wenn du diese einfachen Regeln befolgst, sollte deine Frau sich geehrt, respektiert und umsorgt fühlen. Wer weiß, vielleicht will sie sich sogar wieder mit dir fortpflanzen. Gut gemacht.